zum
TV
검색
검색창
검색어 지우기
검색
검색 닫기
메뉴 열기
zum TV
사이드 메뉴
인기랭킹
예능
드라마
라이프 스타일
시사/뉴스
키즈
IT/기술/과학
경제/부동산
연예
스포츠/건강
뉴스어라운드
n_sbs
n_mbc
n_jtbc
n_tvchosun
yonhapnewstv
ytn
yna
n_obs
hanitv
mt
방송관
tvchosun
mbn
channela
jtbc
cjenm
kbs
mbc
sbs
obs
knn
명을 사수하는 사람들 명사수
수 20:10
MBN
공유
내가 무슨 근감소증이야~ 하지만 방심은 금물!! MBN 240515 방송
2024.05.15
조회수
2
동영상
회차별
최신순
과거순
02:07
건강이 뒷받침해 주고 있어서 텃밭도 잘 가꾸고 있다고요!! MBN 240515 방송
3일 전
조회수
0
본문 링크 이동
01:28
기력 충전 보양식★ "이번 여름도 건강 걱정 없겠다~!" MBN 240515 방송
3일 전
조회수
0
본문 링크 이동
03:28
이것이 진정한 운동이다! 70대에 팔굽혀펴기 300개 하는 사람 본 적 있나요?? MBN 240515 방송
3일 전
조회수
0
본문 링크 이동
02:31
걸으면서 옛날얘기도 하고~ 운동도 하고~ "자기한테 홀딱 반했지♥︎" MBN 240515 방송
3일 전
조회수
1
본문 링크 이동
02:15
근력운동이 필수적! 특히 허벅지 근육이 중요하다는데!! "미루면 안 돼요!" MBN 240515 방송
3일 전
조회수
2
본문 링크 이동
03:18
내가 무슨 근감소증이야~ 하지만 방심은 금물!! MBN 240515 방송
3일 전
조회수
2
본문 링크 이동
03:19
두 다리가 멀쩡한데 넘어진다?! 그렇다면 "혹시 내가 노쇠…?" MBN 240515 방송
3일 전
조회수
1
본문 링크 이동
01:09
명을 사수하는 사람들 명사수 MBN 240515 방송
4일 전
조회수
0
본문 링크 이동
02:08
문영미가 알려주는 뼈에 좋은 <균형 운동> "뼈 건강이 최고!" MBN 240508 방송
1주 전
조회수
3
본문 링크 이동
02:09
낙상사고는 집에서도 안심할 수 없어~! "진짜 조심해야 해~" MBN 240508 방송
1주 전
조회수
2
본문 링크 이동
02:25
문영미를 위한 언니의 뼈 튼튼 건강 밥상★ 칼슘 가득~ 철분 가득~ MBN 240508 방송
1주 전
조회수
3
본문 링크 이동
03:50
음료수 먹으려다 일어난 대참사…! "내 맘대로 되는 게 없어!!" MBN 240508 방송
1주 전
조회수
3
본문 링크 이동
03:07
뼈를 지키기 위해서는 특히 칼슘을 잘 챙겨야 한다고 하는데! 과연 그 방법은? MBN 240508 방송
1주 전
조회수
0
본문 링크 이동
01:24
골다공증은 치료와 수술이 어렵다?! "뼈에 시멘트요??" MBN 240508 방송
1주 전
조회수
0
본문 링크 이동
01:02
명을 사수하는 사람들 명사수 MBN 240508 방송
1주 전
조회수
2
본문 링크 이동
02:58
최완정표 건강식 라자냐 레시피 공개~ "매 순간을 즐겁고 활기차게!!" MBN 240501 방송
2주 전
조회수
0
본문 링크 이동
02:23
시간도 아끼고~ 돈도 아끼고~ 계단 운동이 짱이에요! MBN 240501 방송
2주 전
조회수
1
본문 링크 이동
02:50
운동에 진심인 최완정★ 사실은 트렌드에 더 진심?! MBN 240501 방송
2주 전
조회수
0
본문 링크 이동
01:44
잘못된 다이어트는 오히려 건강에 악영향이라는데! "운동하셔야 합니다!" MBN 240501 방송
2주 전
조회수
0
본문 링크 이동
02:22
내장 지방은 곧 암 덩어리다?! 내장 지방이 많을수록 암 발생률도 높아진다!! MBN 240501 방송
2주 전
조회수
0
본문 링크 이동
더보기
명을 사수하는 사람들 명사수 63회 - 2024.05.15
8
2024.05.15
01:09
명을 사수하는 사람들 명사수 MBN 240515 방송
조회수
0
본문 링크 이동
03:19
두 다리가 멀쩡한데 넘어진다?! 그렇다면 "혹시 내가 노쇠…?" MBN 240515 방송
조회수
1
본문 링크 이동
03:18
내가 무슨 근감소증이야~ 하지만 방심은 금물!! MBN 240515 방송
조회수
2
본문 링크 이동
02:15
근력운동이 필수적! 특히 허벅지 근육이 중요하다는데!! "미루면 안 돼요!" MBN 240515 방송
조회수
2
본문 링크 이동
02:31
걸으면서 옛날얘기도 하고~ 운동도 하고~ "자기한테 홀딱 반했지♥︎" MBN 240515 방송
조회수
1
본문 링크 이동
03:28
이것이 진정한 운동이다! 70대에 팔굽혀펴기 300개 하는 사람 본 적 있나요?? MBN 240515 방송
조회수
0
본문 링크 이동
01:28
기력 충전 보양식★ "이번 여름도 건강 걱정 없겠다~!" MBN 240515 방송
조회수
0
본문 링크 이동
02:07
건강이 뒷받침해 주고 있어서 텃밭도 잘 가꾸고 있다고요!! MBN 240515 방송
조회수
0
본문 링크 이동
명을 사수하는 사람들 명사수 62회 - 2024.05.08
7
2024.05.08
01:02
명을 사수하는 사람들 명사수 MBN 240508 방송
조회수
2
본문 링크 이동
01:24
골다공증은 치료와 수술이 어렵다?! "뼈에 시멘트요??" MBN 240508 방송
조회수
0
본문 링크 이동
03:07
뼈를 지키기 위해서는 특히 칼슘을 잘 챙겨야 한다고 하는데! 과연 그 방법은? MBN 240508 방송
조회수
0
본문 링크 이동
03:50
음료수 먹으려다 일어난 대참사…! "내 맘대로 되는 게 없어!!" MBN 240508 방송
조회수
3
본문 링크 이동
02:25
문영미를 위한 언니의 뼈 튼튼 건강 밥상★ 칼슘 가득~ 철분 가득~ MBN 240508 방송
조회수
3
본문 링크 이동
02:09
낙상사고는 집에서도 안심할 수 없어~! "진짜 조심해야 해~" MBN 240508 방송
조회수
2
본문 링크 이동
02:08
문영미가 알려주는 뼈에 좋은 <균형 운동> "뼈 건강이 최고!" MBN 240508 방송
조회수
3
본문 링크 이동
명을 사수하는 사람들 명사수 61회 - 2024.05.01
6
2024.05.01
01:15
명을 사수하는 사람들 명사수 MBN 240501 방송
조회수
1
본문 링크 이동
02:22
내장 지방은 곧 암 덩어리다?! 내장 지방이 많을수록 암 발생률도 높아진다!! MBN 240501 방송
조회수
0
본문 링크 이동
01:44
잘못된 다이어트는 오히려 건강에 악영향이라는데! "운동하셔야 합니다!" MBN 240501 방송
조회수
0
본문 링크 이동
02:50
운동에 진심인 최완정★ 사실은 트렌드에 더 진심?! MBN 240501 방송
조회수
0
본문 링크 이동
02:23
시간도 아끼고~ 돈도 아끼고~ 계단 운동이 짱이에요! MBN 240501 방송
조회수
1
본문 링크 이동
02:58
최완정표 건강식 라자냐 레시피 공개~ "매 순간을 즐겁고 활기차게!!" MBN 240501 방송
조회수
0
본문 링크 이동
명을 사수하는 사람들 명사수 60회 - 2024.04.24
7
2024.04.24
01:08
명을 사수하는 사람들 명사수 MBN 240424 방송
조회수
2
본문 링크 이동
02:57
'關節炎(관절염)'에 '火'이 2개나?! 그만큼 통증이 불탄다!! MBN 240424 방송
조회수
3
본문 링크 이동
03:16
젊다고 연골이 잘 유지되는 것이 아니라고요?? 생활 습관에 따라 연골이 변한다는데! MBN 240424 방송
조회수
1
본문 링크 이동
02:17
평생 쓰는 "연골" 어떻게 관리하죠? 무릎에 최대한 자극을 주지 않도록! MBN 240424 방송
조회수
3
본문 링크 이동
04:09
김영임♥︎이상해 부부의 합주★ "근데 잘 되고 있는 거 맞죠…?" MBN 240424 방송
조회수
5
본문 링크 이동
01:24
이상해가 겪은 죽을 뻔했던 순간! "진짜 구사일생했지" MBN 240424 방송
조회수
5
본문 링크 이동
02:18
채소와 과일의 영양분들이 무릎 통증에 도움이 된다고요?! "건강해지려면 먹어야지!" MBN 240424 방송
조회수
5
본문 링크 이동
명을 사수하는 사람들 명사수 59회 - 2024.04.17
7
2024.04.17
01:01
명을 사수하는 사람들 명사수 MBN 240417 방송
조회수
1
본문 링크 이동
01:25
당뇨병이면 진료받기가 힘들다고요? 여러 합병증이 따라와 어렵다는데.. MBN 240417 방송
조회수
3
본문 링크 이동
03:09
혈관에 위험이 생기면 더 큰 병들이 생길 수도 있다?! MBN 240417 방송
조회수
3
본문 링크 이동
01:33
지속적으로 운동하는 것이 중요하다! 뭐든 꾸준히 하면 좋아요♡ MBN 240417 방송
조회수
5
본문 링크 이동
02:32
윤영미의 댄스 파티 ☆ "난 운동하는거 싫어하니까 춤으로~" MBN 240417 방송
조회수
20
본문 링크 이동
02:09
직접 두유까지 만들어 먹는 윤영미! "당뇨만큼은 걸리고 싶지 않아요" MBN 240417 방송
조회수
8
본문 링크 이동
04:47
"당뇨병에도 좋고~ 다이어트에도 좋고~" 부부 탭댄서해도 되겠는데요?! MBN 240417 방송
조회수
9
본문 링크 이동
명을 사수하는 사람들 명사수 58회 - 2024.04.03
8
2024.04.03
01:04
명을 사수하는 사람들 명사수 MBN 240403 방송
조회수
4
본문 링크 이동
01:38
갱년기 여성들을 힘들게 하는 증상들! 그들이 병원을 찾는 이유? MBN 240403 방송
조회수
4
본문 링크 이동
01:52
!!여성호르몬 부족!! 비뇨기계에 발생하는 문제, 절대 숨기지 마세요! MBN 240403 방송
조회수
6
본문 링크 이동
02:21
"장기가 빠진다고요??" 모르고 방치했다가 더 큰 위험으로 돌아온다! MBN 240403 방송
조회수
5
본문 링크 이동
01:43
"가만히 있으면 더 아파요!" 갱년기 극복 의지 활활♨ 팽현숙의 활력 일상 MBN 240403 방송
조회수
3
본문 링크 이동
01:11
최양락의 개그 과외로 개그우먼이 된 팽현숙?! MBN 240403 방송
조회수
4
본문 링크 이동
01:16
팽현숙만의 갱년기 보약 밥상! "우리 많이 먹고 힘내서 같이 갱년기 극복하자~!" MBN 240403 방송
조회수
6
본문 링크 이동
01:19
"나 (여자)아이들이랑 챌린지 찍은 사람이야~" 아직까지도 유연한 골반돌림을 보여주는 팽현숙! MBN 240403 방송
조회수
4
본문 링크 이동
명을 사수하는 사람들 명사수 57회 - 2024.03.27
7
2024.03.27
01:11
명을 사수하는 사람들 명사수 MBN 240327 방송
조회수
0
본문 링크 이동
01:22
뇌신경 세포를 파괴하며 생기는 치매! 혈관성 치매와 알츠하이머 치매의 차이는? MBN 240327 방송
조회수
0
본문 링크 이동
02:17
치매는 서서히 진행된다는데.. 경도인지장애 환자의 10%가 치매 환자로 확진된다! MBN 240327 방송
조회수
1
본문 링크 이동
02:12
잠을 잘 자면 뇌 속 찌꺼기가 청소된다고요? 숙면이 치매에 도움이 된다는데.. MBN 240327 방송
조회수
0
본문 링크 이동
01:47
어머니의 치매를 늦추기 위해 늘 노력하는 딸 강애리자! 기억력도 좋아지고~ 집중력도 좋아지고~ MBN 240327 방송
조회수
0
본문 링크 이동
02:31
오랜만에 펼쳐보는 <작은별 가족> 가족앨범! "엄마, 사진에서 나 어딨어?" MBN 240327 방송
조회수
0
본문 링크 이동
01:39
어머니와 노래 부르며 울컥하는 <작은별 가족> "어머니, 오래오래 함께해요♥" MBN 240327 방송
조회수
0
본문 링크 이동
명을 사수하는 사람들 명사수 56회 - 2024.03.20
8
2024.03.20
01:07
명을 사수하는 사람들 명사수 MBN 240320 방송
조회수
2
본문 링크 이동
03:02
음식 중독 자가 진단 테스트! 3개 이상이면 음식 중독 의심이라는데… MBN 240320 방송
조회수
1
본문 링크 이동
01:28
비만 극복의 기본은 생활 습관 개선! 아침식사를 하면 건강하고 비만율이 낮아진다?! MBN 240320 방송
조회수
1
본문 링크 이동
02:14
곽진영의 내 맘대로 나잇살 타파 운동! "살들아~ 제발 다 날라가~" MBN 240320 방송
조회수
1
본문 링크 이동
02:12
곽진영의 일상 건강 관리법 공개! "쉬지 않고 바쁘게 계속 움직여요." MBN 240320 방송
조회수
1
본문 링크 이동
02:07
"배 안의 근육을 키워야 해" 집에서 간단하게 뱃살 타파하는 곽진영 모녀♥ MBN 240320 방송
조회수
0
본문 링크 이동
01:20
장도 보고, 운동도 하고~ 곽진영의 일석이조 시장 나들이! MBN 240320 방송
조회수
1
본문 링크 이동
03:38
밥도둑 등장! 역시 엄마의 손맛이 짱!! 근데 동생의 한 마디? "누나, 밥 먹어!" MBN 240320 방송
조회수
0
본문 링크 이동
명을 사수하는 사람들 명사수 55회 - 2024.03.13
9
2024.03.13
01:10
명을 사수하는 사람들 명사수 MBN 240313 방송
조회수
5
본문 링크 이동
01:42
내장 지방보다 더 나쁜 지방? 내 몸속 지방 바로 알기 MBN 240313 방송
조회수
1
본문 링크 이동
01:33
내장 지방이 많아서 생기는 이소성 지방! 나이 든 여성에게 더 많다? MBN 240313 방송
조회수
0
본문 링크 이동
01:24
지방을 없애려면 가만히 있지 말자! 운동은 무조건 필수라는데.. MBN 240313 방송
조회수
0
본문 링크 이동
01:04
김민정의 30분 모닝 스트레칭! "이거 안 하면 침대에서 안 내려가요" MBN 240313 방송
조회수
0
본문 링크 이동
01:32
김민정 남편의 별명이 꿀떡이었던 이유는?? "천천히 먹으라니까!" MBN 240313 방송
조회수
4
본문 링크 이동
02:23
홈메이드 찜질방 데이트♥ 김민정 부부가 노폐물을 빼는 방법! MBN 240313 방송
조회수
8
본문 링크 이동
01:40
소화와 장에 도움 되는 김민정표 건강 식단! "청국장이 소화에 좋다니까~" MBN 240313 방송
조회수
3
본문 링크 이동
01:22
속이 뻥~하고 뚫리는 커플 장운동! "여보, 얼굴 좀 보여줘봐!" MBN 240313 방송
조회수
10
본문 링크 이동
명을 사수하는 사람들 명사수 54회 - 2024.03.06
7
2024.03.06
02:10
당뇨병이란 말은 잘못된 말이다? 당뇨병은 소변보다 혈액으로 확인하는 것이 좋다! MBN 240306 방송
조회수
1
본문 링크 이동
01:52
"당뇨병 완치 어렵지 않나요?" 운동과 식사를 잘 조절하면 된다는데.. MBN 240306 방송
조회수
2
본문 링크 이동
01:33
빈속에 과일, 혈당 오르는 지름길?! 혈당 스파이크를 막는 식사법 MBN 240306 방송
조회수
4
본문 링크 이동
01:32
배우 차광수의 아침 루틴! "근데 이거 운동하는 거 맞죠…?" MBN 240306 방송
조회수
4
본문 링크 이동
03:27
아내 없을 때 즐기는 몰래 먹는 맛있는 라면! "내가 건강 밥상 해줄게!" MBN 240306 방송
조회수
3
본문 링크 이동
01:33
차광수의 매니저는 아내?! 아내가 심각하게 앓아누웠던 적이 있었다는데.. MBN 240306 방송
조회수
3
본문 링크 이동
01:41
혈당 지수가 쫙~쫙~ 내려가는 차광수의 운동법! "혈액순환이 쫙~ 된다" MBN 240306 방송
조회수
2
본문 링크 이동
더보기
맨 위로
공유하기
페이스북
엑스
카카오톡
카카오스토리
밴드
라인
주소복사
주소복사
아래의 URL을 길게 누르면 복사할수있습니다.
닫기