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- [엠뚜루마뚜루] 땀 많이 흘리면 돼요💦 냅다 뛰고 냅다 짬뽕도 먹는 팜유 막내 장우의 다이어트🔥 | #이장우 #다이어트 MBC240315방송
- 1일 전 조회수 0
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- [엠뚜루마뚜루] 양념 보물 창고부터 빈틈 없이 가득 찬 냉장고 정리까지! 팜유 왕자의 식재료 정리법✨ | #이장우 #다이어트 MBC240315방송
- 1일 전 조회수 3
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- [엠뚜루마뚜루] 봄이라면서요...🥲 그칠 줄 모르는 눈과 개 짖는 소리가 함께 하는 키의 봄맞이 캠핑🏕 | #키 #캠핑 MBC240315방송
- 1일 전 조회수 5
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- <큰 키에 어디든 끼여버리는 박서함의 고밀도 하우스🏠 & 엄마표 보양식부터 매운 잔소리까지? 목포 본가에 간 박나래👍> 나 혼자 산다 538회 예고, MBC 240322 방송
- 3일 전 조회수 156
2024.03.15 나 혼자 산다 537회 18 2024.03.15
2024.03.08 나 혼자 산다 536회 19 2024.03.08
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- <냉장고 정리부터 중고거래까지✨ 이장우의 살림 꿀팁 대방출& 여기도 쿵 저기도 쿵💥 혼캠 초보 키의 수난시대> 나 혼자 산다 537회 예고, MBC 240315 방송
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- [엠뚜루마뚜루] 현무가 추천하는 여의도 로컬 맛집🤤 북엇국 X 고추 장아찌 맛집에서 술 한잔하는 현무 & 기안🍶 | #전현무 #기안84 MBC240308방송
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- [엠뚜루마뚜루] <미스터트롯2> 준우승자 구수한 목포 사나이 박지현표 마라 연포탕 & 낙지 탕탕이✨ | #박지현 #트로트 MBC240308방송
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- [엠뚜루마뚜루] 보는 사람도 같이 머쓱해짐 주의💦 온 세상 어색함 다 끌어모은 듯한 기안X현무의 가족 사진📷 | #기안84 #전현무 MBC240308방송
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- [엠뚜루마뚜루] 사실 트로트계 기안84였던 박지현😂 쾌남(❓)의 집안일부터 달달 주접 멘트 공부까지🍬 | #박지현 #트로트 MBC240308방송
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2024.03.01 나 혼자 산다 535회 20 2024.03.01
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- 쌍둥이를 위한 요리 TIME👨🍳 정반대 성향 누나와 찐 남매 케미 보여주는 규현 "내 동생이었으면 엘보(?)를 팍!", MBC 240301 방송
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- <목포 청년 박지현의 꿈을 위한 서울 살이🌸 & 미우나 고우나 형제! 전현무X기안84의 추억까지 방울방울👬> 나 혼자 산다 536회 예고, MBC 240308 방송
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- [엠뚜루마뚜루] 이사한 여의도 작업실에서 발견한 뜻밖의 성스러움✨ 기안의 새로운 작업실에 방문한 이사 요정 현무😎 | #기안84 #전현무 MBC240301방송
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- [엠뚜루마뚜루] 올리기만 하면 바로 유행😎 규현표 다이어트식 양배추 참치 덮밥부터 광기 서린 재료 소분 작업까지✨ | #규현 #요리 MBC240301방송
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- [엠뚜루마뚜루] ???: 과거의 그 분인가❓ 벌써 재밌는 현무 결혼운부터 찐형제 바이브 기안X현무 궁합까지🔮 | #기안84 #전현무 MBC240301방송
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2024.02.23 나 혼자 산다 534회 19 2024.02.23
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- [선공개] 신인상 타고 금의환향한 김 씨 가문의 자랑 김대호!😎 어김없이 시작된 명절 필수 코스?! "아직 서른 줄이니 괜찮아(?)", MBC 240223 방송
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- 구면인 듯 초면인 택시 기사님과 폭풍 수다 삼매경에 빠진 붙임성 대니 구 "택시 기사님이랑 대화하는 게 일정이야?"🤣, MBC 240223 방송
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- <질문 폭발🔥 전현무X기안84의 신통한(?) 운세 보기 & 파워 J 규현의 예측 불가 조카들과의 하루👦> 나 혼자 산다 535회 예고, MBC 240301 방송
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- [엠뚜루마뚜루] '대호는 장가 언제 가니?' 덕담(?)이 쉴 새 없이 이어지는 특大가족들과 명절 보낸 대호😎 | #김대호 #아나운서 MBC240223방송
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- [엠뚜루마뚜루] 세뱃돈을 건 대호네 쇼미더머니💸와 고척돔 스케일(?)의 설 파티🎉 대호의 기나긴 설 명절 보내기 | #김대호 #아나운서 MBC240223방송
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2024.02.16 나 혼자 산다 533회 20 2024.02.16
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- 전격 보디 프로필 준비 시작💪 전현무를 어이없게 만든 이장우가 일주일째 하고 있다는 운동은? "네가 사람이니?", MBC 240216 방송
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- <클래식계 아이돌🎻 선율 따라 흐르는 대니 구의 일상 루틴 & 설맞이 고향방문에 잔칫상까지?! 김대호가 쏜다💸> 나 혼자 산다 534회 예고, MBC 240223 방송
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- [엠뚜루마뚜루] 맛있는데 왜 맛있다고 말을 못하니ㅠㅠ 성대 수술로 강제 묵언 수행 먹방하게 된 나래🥲 | #박나래 #팜유 MBC240216방송
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- [엠뚜루마뚜루] 바프를 위한 고강도 아쿠아로빅으로 크나큰 정신적 타격을 입은 현무😵💫(feat. 다이어트 식단🥬) | #전현무 #다이어트 MBC240216방송
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- [엠뚜루마뚜루] (경)나래 이즈 프리~!🎉(축) 성대 수술로 입원했던 나래😷의 손꼽아 기다렸던 퇴원일❗ | #박나래 #퇴원 MBC240216방송
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- [엠뚜루마뚜루] ???: 살을 뺍니다🔥 약속을 지키기 위한 팜유즈의 바프 도전💪 멀고도 험난한 미래가 예상되는 현무의 다이어트 시작💦 | #전현무 #팜유 MBC240216방
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2024.02.09 나 혼자 산다 532회 21 2024.02.09
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- <기다리고 기다리던 속세의 맛!😭 성대 수술한 박나래의 강제 무언일상 & 험하디 험한 바프의 길🔥 프로 다이어터 전현무> 나 혼자 산다 533회 예고, MBC 240216 방
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- [엠뚜루마뚜루] 아침으로는 샌드위치, 일할 때는 참치김밥 고정, 붕어빵은 100마리 먹는 게 목표✨ 음식에 진심인 광기의 설현😎 | #김설현 #배우 MBC240209방송
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- [엠뚜루마뚜루] 밥 먹을 때나 씻을 때나 하루 종일 숏폼에 꽂혔설현📱 숏폼 광인 설현과 귀여운 댕댕이 덩치의 하루🐶 | #김설현 #배우 MBC240209방송
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- [엠뚜루마뚜루] 효자 주승이는 감동과 선물을 싣고💕 조부모님 댁에 가지요🚗 95세 할아버지의 장수 비결(❓) 특제주 레시피 공개🍇 | #이주승 #조부모님 MBC240209방
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2024.02.02 나 혼자 산다 531회 20 2024.02.02
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- [엠뚜루마뚜루] 3시간 동안 끊임없이 먹어도 배고픈 대호 & 장우와 배부름에 넋이 나간 기안🤣 | #김대호 #기안84 #이장우 MBC240202방송
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- [엠뚜루마뚜루] 우리 여행 가자! VR로😎 VR고글 쓰고 방구석에서 난리 법석 피우는 기안 & 장우🤣 | #김대호 #기안84 #이장우 MBC240202방송
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- [엠뚜루마뚜루] 절대 눈을 마주치지 마⚠ 눈 마주치는 순간 네버엔딩 육아 시작💨 친구 딸들과 키즈카페 간 멋진 삼촌 코쿤🤩 | #코드쿤스트 MBC240202방송
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2024.01.26 나 혼자 산다 530회 18 2024.01.26
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- [엠뚜루마뚜루] 대호의 호장마차에 초대된 기안 & 장우😎 애피타이저로 맛조개부터 메인 요리 차돌박이와 양고기까지🤤 | #김대호 #기안84 #이장우 MBC240126방송
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- [엠뚜루마뚜루] 지효집에 절친 세정 & 나영 등장!✨ 지효표 굴만두떡국부터 승부욕 대폭발 게임까지🎮 | #지효 #김세정 #김나영 MBC240126방송
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- [엠뚜루마뚜루] 대호 네 놀러간 거대한 초록 송충이(❓)🐛 대호의 시장 장보기부터 장우의 충격적인 패딩 핏까지💚 | #김대호 #이장우 MBC240126방송
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- [엠뚜루마뚜루] 주부 9단 떡국 만들기부터 한겨울 낭만 야간 보드까지❄ 못하는 게 없는 빠릿빠릿 지효의 새해맞이 일상🌅 | #지효 #트와이스 MBC240126방송
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2024.01.19 나 혼자 산다 529회 18 2024.01.19
2024.01.12 나 혼자 산다 528회 21 2024.01.12
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- <덴마크를 찢은 조규성! 결전의 순간 그날의 이야기⚽ & 나는야 살림왕👑 자취 9단 규현> 나 혼자 산다 529회 예고, MBC 240119 방송
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- [엠뚜루마뚜루] K-막장 드라마 과몰입러 샤이니 키 X 댄서 겸 안무가 카니의 굴깍두기 & 김치만두 요리✨ | #키 #카니 MBC240112방송
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- [엠뚜루마뚜루] 낭만 100%💗 열정100%🔥 눈 오는 날씨에도 뜨거운 남자 축구 선수 조규성의 덴마크 모닝 루틴❄ | #조규성 #덴마크 MBC240112방송
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- [엠뚜루마뚜루] 눈싸움도 게임도 모두 진심으로 한다🔥 승부욕 넘치는 조규성과 로드리고 가족의 평화로운(❓) 오후🏡 | #조규성 #덴마크 MBC240112방송
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