[두유노우] 잠을 꼭 자야 하는 과학적 이유

2020.11.01 방영 조회수 0
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간밤에 꿀잠 주무셨나요? 인간은 적어도 일생의 3분의 1에서 4분의 1을 잠을 자면서 보냅니다 80년을 산다고 치면 그중 20~25년 정도는 잠을 잔다는 뜻이겠네요! 그런데, 잠을 자는 것을 단순히 눈을 감고 쉬는 것으로만 생각하면 안 된다는데요 잠이 우리 생각보다 훨씬~ 훨씬 더 중요한 역할을 하기 때문입니다 #잠 #꿀잠 #수면부족 #건강 구성/제작 = 이혜진 기자, 임예리 인턴기자 어디가서 '아는 척' 좀 하고 싶은 당신을 위해 사회, 시사, 경제, 문화, 예술 등 세상의 모든 지식을 파이낸셜뉴스의 두유노우가 쉽고 재밌게 알려드립니다. 지금부터 똑똑해지는 방법 채널 좋아요, 구독 click- 당신이 똑똑해지는 날 업로드 : 매주 3~4회 콘텐츠 업데이트 협업 및 비즈니스 문의 : DoYouKnow@fnnews.com 해당 영상의 저작권은 파이낸셜뉴스에 귀속되어 있으며 무단 사용시 제재를 받을 수 있습니다.

두유노우 51

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