'67kg 특명' 우상혁 "이제는 먹으면서 뺍니다"

2022.06.28 방영 조회수 3
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◀ 앵커 ▶ 다음 달 육상 세계선수권을 앞둔 높이뛰기 우상혁 선수가 마지막 국내 훈련을 공개했습니다. 언제나 그랬지만 정말 자신감이 넘치네요. 손장훈 기자입니다. ◀ 리포트 ▶ 세계선수권을 3주 앞두고 국내에서 마지막 컨디션 점검에 나선 우상혁. 바닥에 장기알과 공기알을 펼쳐놓고 발가락으로 옮깁니다. 몸의 균형과 발가락 힘을 키우기 위한 이색 훈련입니다. [우상혁] "쉬워보이는데 어렵습니다. 와우~" 빠른 도움닫기를 위해 로프를 몸에 달고 전력 질주와 점프 동작을 반복하기도 합니다. 훈련의 마무리 역시 독특합니다. 맨발로 트랙 걷기. [우상혁] "운동 끝나고 항상 걷기도 하고 맨발로 뛰기도 하는데 도움이 많이 됐던 것 같아요." 세계선수권 금메달을 목표로 국내 훈련을 모두 마친 우상혁은 이제 혹독한 체중 관리에 들어갑니다. 우상혁의 현재 몸무게는 67kg. 가벼운 몸으로 더 높은 점프를 하기 위해 지난해 도쿄올림픽 때보다 2kg을 줄였는데, 어려웠던 체중관리도 이제 방법을 터득했습니다. [우상혁/국군체육부대] "(올림픽 때는) 진짜 죽어라 체중 관리를 했는데도 69Kg이 최고의 몸무게였어요. 지금은 조금씩 먹으면서 빼고 있기 때문에 오리건에서 엄청난 퍼포먼스를 내지 않을까." 미국의 매큐언 등 최근 자신의 실외 경기 최고 기록을 따라잡은 경쟁자들이 나오고 있지만 우상혁은 여전히 자신감이 넘칩니다. "어떤 친구가 잘 뛰었다고 해서 긴장하는 것은 전혀 없고요. '즐겨야지, 기록을 낼 수 있다'고 보거든요. 그냥 '열심히 준비하다 보면 잘 뛸 수 있지 않을까' 생각이 듭니다." 모레 미국으로 출국하는 우상혁은 라스베이거스에서 2주간 현지 적응 훈련을 갖고 대회가 열리는 유진에 입성할 계획입니다. MBC뉴스 손장훈입니다. 영상취재: 조윤기 / 영상편집: 배우진 MBC 뉴스는 24시간 여러분의 제보를 기다립니다. ▷ 전화 02-784-4000 ▷ 이메일 mbcjebo@mbc.co.kr ▷ 카카오톡 @mbc제보 영상취재: 조윤기 / 영상편집: 배우진 손장훈 기자(wonder@mbc.co.kr) [저작권자(c) MBC (https://imnews.imbc.com) 무단복제-재배포 금지]

MBC 20220628 101

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  • 1 [엠빅뉴스] 개막전 치르러 샌디에이고 입성! 이정후 03:02
    [엠빅뉴스] 개막전 치르러 샌디에이고 입성! 이정후 "하성이 형이 밥 사준대요"
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  • 2 현대건설, 흥국생명 꺾고 챔피언결정 1차전 승 00:29
    현대건설, 흥국생명 꺾고 챔피언결정 1차전 승
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  • 3 SK, LG에 대승 거두고 4위 확정...플레이오프 대진 완성 00:37
    SK, LG에 대승 거두고 4위 확정...플레이오프 대진 완성
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  • 4 우리은행, 우승까지 '1승'...김단비 21점 맹활약 00:33
    우리은행, 우승까지 '1승'...김단비 21점 맹활약
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  • 5 '0:2'→'3:2'...현대건설, 짜릿한 역전으로 챔프전 먼저 1승 00:25
    '0:2'→'3:2'...현대건설, 짜릿한 역전으로 챔프전 먼저 1승
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  • 6 강민호, KBO 사상 첫 2천238번째 경기 출전 대기록 작성 00:38
    강민호, KBO 사상 첫 2천238번째 경기 출전 대기록 작성
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  • 7 무섭게 성장하는 차세대 영자들...한국 수영 미래도 '쾌청' 02:35
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  • 8 황선홍, '소방수 임무' 완수…이제 올림픽에 '올인' 01:51
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  • 9 '문동주 출격'…한화 4연승 도전 01:21
    '문동주 출격'…한화 4연승 도전
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  • 10 이정후, 내일 데뷔전…다르빗슈와 '한일 투타 대결' 01:36
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  • 12 '감독 쓴소리' 들은 린가드‥'인기는 여전하네' 02:09
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    '이젠 올림픽팀' 황선홍 감독‥"함께 못해 미안했다"
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    '꿈꿔온 데뷔전' 이정후‥'특집 다큐 전격 공개'
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  • 15 00:44
    "나도 통역 있었으면 무죄야" 오타니 해명에도 의심 계속
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    "돌아와 주세요" 박항서가 그리운 베트남…복귀할까?
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  • 17 '쉽게 안 죽는 선수' 개막전 앞두고 이정후 다큐까지 공개 01:47
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  • 19 런던 도착하자 올린 글…손흥민, 이 친구 참 따뜻해 01:56
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  • 21 미국 언론은 계속 묻는다 01:38
    미국 언론은 계속 묻는다 "오타니, 정말 도박 몰랐어?"
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    '석방' 손준호, SNS로 인사 "평범한 일상에 감사함 느껴"
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    태국전 마친 대표팀 귀국...황선홍 감독은 올림픽팀으로 복귀
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    김우민, 세계선수권에 이어…"올림픽도 금메달!"
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