zum TV

우리 몸에서 제일 부지런한 관절, 어디일까요? 말을 하거나 음식을 씹을 때마다 움직이는 턱관절입니다. 하루에 수백, 수천 번 움직이다 보니 탈이 나기 쉽습니다. 흔히 턱관절 장애라고 하죠. 턱관절 사이에서 완충 작용을 하는 디스크가 제자리를 벗어나거나 닳는 겁니다. (추동진 나비솔한의원 대표원장 턱관절균형의학회 수석연구원, 동의대학교 한의학과 외래교수) {＜턱관절 장애＞는 대표적인 세 가지 증상이 있는데요. 바로 ＜턱을 다물 때＞ 생기는 ＜턱관절 주위의 통증＞과 입을 벌릴 때 ＜충분히 벌리지 못하는＞ 개구장애, 마지막으로 턱을 ＜움직일 때마다 달그락＞거리는 소리가 나는 것이 그것입니다. 턱관절 장애는 ＜턱관절의 불균형＞에 의해 발생하기에 많은 ＜연관 통증＞들이 생기는데요. ＜관자놀이＞ 주변의 통증과 ＜두통＞, ＜눈＞의 통증, ＜외이도＞ 부위의 통증과 ＜이명＞, ＜만성비염＞ 등이 함께 발생하기도 합니다. } 원인도 다양합니다. 치아가 맞물리지 않는 부정교합, 구부정하거나 턱을 괴는 나쁜 자세. 스트레스도 중요하게 작용합니다. 또 하나, 한의학에서는 이것에 주목합니다. {＜턱관절＞은 우리 몸에 있는 많은 관절들 중에 유일하게 ＜운동축이 관절밖에＞ 있는 관절입니다. 이 말은 ＜턱관절을 움직일 때＞ 턱관절의 움직임을 조절하는 것이 ＜경추 2번＞인데요. ＜경추 2번이 틀어져＞ 있으면 턱관절이 ＜상하*좌우로＞ 움직일 때 ＜불균형이 발생＞하게 되면서 ＜턱관절 장애＞가 발생하게 됩니다. 동시에 ＜경추 2번의 틀어짐＞은 전체 경추의 ＜불균형을 유발＞시켜서 ＜일자목, 목디스크, 거북목＞, 협착증 등의 구조적인 병증을 만들게 됩니다. } 턱관절에 문제가 생기면 우리 몸 전체에 영향을 줍니다. 턱관절 부근에는 수많은 뇌신경이 지나가서 자칫 신경계 질환을 일으킬 수도 있습니다. {추동진 한의사 } {＜턱관절의 불균형＞을 바로잡기 위해서는 반드시 ＜턱관절 자세 음양 교정술＞을 이용하여 ＜턱관절과 경추 2번＞의 서로간의 ＜균형이 맞게끔＞ 교정해야 합니다. 특정한 ＜측정지＞를 이용해서 ＜턱관절의 전후*좌우＞의 위치를 맞춘 다음 상하의 높이를 ＜경추 회전검사＞를 통해서 찾아내게 됩니다. ＜턱관절＞의 위치가 ＜경추 2번과 균형＞을 이루게 되면 경추 회전검사에서 ＜목을 회전시킬 때＞ 아무런 저항이 없이 회전하게 되는데요. 이후 ＜맞춤형 구강장치＞와 표준형 구강장치를 이용하여 ＜턱관절과 경추 2번간의 균형＞을 유지시키면 됩니다.} 턱관절 장애는 자주 재발하기 때문에 습관을 잘 들여야 됩니다. 스트레칭이 도움이 되는데요. 아에이오우를 천천히 크게 소리내서 발음하면, 턱관절의 긴장을 푸는 데 효과적입니다. 건강365였습니다.