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{리포트} 발끝에서 심장으로 혈액을 끌어올려주는 펌프역할을 하는 종아리! 종아리 판막에 이상이 생기면 혈액이 정체되고 거꾸로 역류하는 하지정맥류가 생깁니다. =========== 하지정맥류 수술환자는 한해 3만1천여 명에 달합니다. 40대부터 환자가 폭발적으로 증가하는데요. 오래 서있거나 앉아있는 직업일 경우 주의가 필요합니다. =============== {김병준 흉부외과 전문의(김병준 레다스 흉부외과 원장, 부산대의대 외래교수, 대한흉부심장혈관외과학회 부울경지회 이사)} {수퍼:＜마트＞나 ＜백화점＞에서 일하시는 분, ＜요리사＞, ＜헤어디자이너＞, ＜교사＞, ＜사무직 종사자＞ 등입니다. 그리고 ＜여성＞들에게서 ＜남성＞보다 ＜6대 4＞ 정도로 많이 발생합니다. ＜가족력＞으로도 발생할 수 있습니다. 부모님 ＜두 분 중 한 분＞이 하지정맥류라면 ＜딸＞에게서는 ＜60%＞, ＜아들＞에게서는 ＜40%＞에서 발생할 수 있고 부모님 ＜모두 하지정맥류＞라면 이 때는 아들 딸 구분 없이 ＜90% 이상＞에서 발견할 수 있습니다.} =============== 종아리를 눌렀다 뗐다 반복합니다. 혈관초음파로 다리 혈액흐름을 살피는데요. 하지정맥류가 재발한 이 환자는 최근 다리가 저려왔습니다. 이미 치료한 경험을 과신하다 자칫 치료시기를 놓칠 뻔 했는데요. ================ {하지정맥류는 ＜만성진행성질환＞의 특성상 수술 후에도 ＜재발＞할 ＜가능성＞이 있습니다. 그 이유는 ＜수술＞한 ＜부위＞에서 ＜신생혈관＞이 생기거나 정상적인 혈관과 관통 정맥에서 ＜새롭게 역류＞가 발생하면서 ＜재발＞할 수 있기 때문입니다. 따라서 ＜하지정맥류＞는 수술 후 바로 완치가 되었다고 생각하지 말고 꾸준한 ＜경과 관찰＞과 ＜치료＞를 병행하는 것이 ＜완치＞로 가는 ＜지름길＞입니다.} ============= 하지정맥류의 재발을 막으려면 관리가 중요하죠. 틈틈이 까치발을 들면 종아리에 고인 혈액을 배출시킬 수 있는데요. 사우나 족욕도 피하는 것이 좋습니다. ================ {김병준 흉부외과 전문의(김병준 레다스 흉부외과 원장, 부산대의대 외래교수, 대한흉부심장혈관외과학회 부울경지회 이사)} {먼저 꾸준한 ＜걷기 운동＞을 권해드리고 싶습니다. 걷기 운동은 심장에서 다리로 내려오는 ＜혈액＞이 다시 ＜심장＞으로 잘 ＜올라갈 수 있게＞ 도와줍니다. 이를 통해서 하지정맥류 뿐만 아니라 ＜다리＞에 생길 수 있는 ＜혈액순환 장애＞로 인한 ＜질병＞들을 ＜예방＞할 수 있습니다. 그리고 ＜휴식＞을 취할 때는 ＜다리를 심장보다 높게＞ 해주는 것이 좋습니다. 이외에도 몸에 너무 ＜꽉 쪼이는 옷＞을 입거나 ＜다리＞를 장시간 ＜꼬고 앉기＞, 그리고 심하고 ＜격한 운동＞을 ＜피하는 것＞이 좋습니다.} ================== 하지정맥류는 저절로 낫지 않고 평생 조금씩 진행됩니다. 하지정맥류의 재발을 막고 건강한 다리를 유지하려면 1~2년 주기로 정기적인 검진을 받아야 한다고 전문의들은 입을 모읍니다. 건강 365였습니다.