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생체 나이를 되돌리는 콜라겐 레몬 버터소스 도미구이 레시피

2019.10.31 방영 조회수 47
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생체 나이 거꾸로 돌릴 건강요리 뼈와 바늘을 바른 도미에 칼집을 깊게 넣어준다 손질한 도미에 올리브유와 소금, 후추로 밑간을 해준다 해감한 조개를 깨끗이 씻어 냄비에 물을 붓고 육수를 낸다 올리브유를 두르고 생선을 껍질부터 구워준다
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TV정보쇼 알짜왕 143회 8

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