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20대 박승혁 씨! 얼마 전부터 발전체와 발목에 이상감각을 느꼈습니다. { 박승혁(29) / 걷거나 뛸 때 발과 발목이 찌르는 것 같은 통증을 느꼈어요. 먹먹하기도 하고 한마디로 말하기 어려운 느낌이었습니다. 또 처음에는 발바닥 앞쪽이 아팠는데, 나중에는 발목 쪽도 아팠습니다. } 진단 결과는 지간신경종! 발가락 사이를 지나는 신경이 압박돼 증상이 나타납니다. (이준호 대한민국정형외과병원 원장 서울성모병원 외래정교수, 족부 족관절 세부전공 ) { ＜발바닥 통증＞이라고 하면 흔히 ＜족저근막염＞을 떠올리시는데요. 족저근막염은 오직 ＜뒤꿈치＞만 통증을 느끼는 질환이며, ＜지간신경종＞은 주로 ＜앞꿈치＞가 불편하나 ＜발바닥 전체＞가 불편할 수 있고 통상적으로 발이 ＜화끈거리거나, 시리거나＞ 먹먹한 느낌 등 ＜비정상적인 감각＞을 동반하게 됩니다. 발은 또한 ＜앞꿈치＞가 아프다가 ＜발날＞도 아프고 ＜뒤꿈치＞도 아프고, ＜발등＞도 당기고, ＜종아리＞가 뭉치는 등 불편한 부위가 변할 수 있기 때문에 ＜허리＞나 ＜하지정맥류＞ 같은 문제로 오해 받기도 합니다. } 지간신경종은 초음파나 MRI로 확진합니다. 신발을 벗거나 잠시 쉬면 통증이 줄어서 치료 시기를 놓치기 쉽습니다. { 지간신경종은 ＜발 질환＞이므로 당연히 ＜신발＞ 선택이 중요합니다. ＜발볼이 너무 좁은＞ 신발을 신거나 ＜굽이 높은＞ 신발은 삼가주시고요. 또한 잘못된 운동 습관으로 뒤꿈치를 들고 ＜앞꿈치에 체중＞을 많이 주는 행동도 하시면 안 됩니다. 또 틈틈이 ＜발가락 스트레칭＞을 해 주시고 ＜족욕＞을 하시면서 발의 피로를 풀어주시고 ＜발가락＞으로 ＜수건을 집어서＞ 발 근육을 키우는 것도 도움이 됩니다. } 통증 부위를 피해서 걷다보면 발목이나 무릎, 허리 건강에도 빨간불이 켜집니다. 한편 지간신경종은 대부분 수술을 하지 않아서 부담 없이 병원을 찾아도 됩니다. { ＜신경＞은 아주 ＜예민한＞ 조직입니다. 때문에 과거 신경종 절제술을 많이 했었지만 최근에는 ＜신경＞에 직접적인 ＜손상＞을 주는 수술은 ＜지양＞하고 있습니다. 먼저 ＜지간신경종＞이 발생한 이유를 찾아 ＜구조적인 원인＞부터 해결해 주고, ＜부어 있는＞ 지간신경을 치료해야 빨리 호전되고 치료 효과도 높일 수 있습니다. 충분한 치료를 해도 낫지 않는 경우 ＜원인＞에 맞춘 ＜수술＞도 고려합니다.} 지간신경종은 신경계 질환입니다. 신경은 아주 예민한 조직인데요. 섣불리 치료하지 마시고, 정확한 검사 후에 체계적인 치료가 필요합니다. 건강365였습니다.