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'껌'을 씹는 것만으로 다이어트에 도움 된다고! _ #뇌_속임_다이어트
2020.05.30 방영
조회수
67
#하우스
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#장가현
#껌
#줌바댄스
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줌바 댄스 하는 중에도 껌을 씹던 장가현 '껌 씹기'는 '뇌 속임 다이어트'의 일종으로 저작 운동을 하게 되면 음식을 먹었다고 뇌가 착각 공복감이 사라지면 다이어트에 도움 된다고
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