[엄지헬스] 여기가 바로 동물의 왕국…? <도마뱀 달리기>

2020.06.16 방영 조회수 51
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MBN <엄지의 제왕> 매주 화요일 저녁 8시 30분 본방사수!!

엄지의 제왕 387회 - 2020.06.16 19

  • 엄지의 제왕 387회 <당뇨병의 신호, 식후 1시간에 주목하라!> 01:00
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  • 건강검진이 정상이어도 당뇨병일 수 있다! 당뇨병의 새로운 기준은? 01:59
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  • 혈당이 롤러코스터야! 당뇨병 적신호 <혈당 스파이크> 02:42
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  • 식후 쏟아지는 졸음! 식곤증이 아니라 당뇨병 전조증상이다?! 02:08
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  • < 혈당 스파이크 프로젝트> 저거 내 모습 아니야…?프로젝트 사례자들의 식습관은? 02:47
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  • 주스 NO! 빵 NO! 당뇨를 부르는 식습관 <간식> 01:47
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  • 야식으로 지새우는 불면의 밤 ... 당뇨병 부르는 식습관 <야식> 02:31
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  • 고기만 먹은 내가 당뇨라니~!! 당뇨 부르는 식습관 <육식 위주의 식단> 01:52
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  • 특정 증상들을 앓고 있는 사례자들… 이들 모두 당뇨 합병증?! 01:10
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  • 쉿! 너만 알려줄게! 혈당 스파이크 잡으려면 '이것'부터 먹어라! 03:37
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  • 엄마도 절대 안 주는 '찬 밥'이 당뇨병을 예방한다? 04:09
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  • 혈당 잡는 골든 타임! 식후 10분에 움직여라?! 02:35
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  • [엄지헬스] 팔짝 팔짝 <개구리 뛰기>로 혈당 잡기 02:57
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