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근육 UP에 필요한 단백질, 제대로 먹는 법이 있다?
2020.06.24 방영
조회수
55
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#단백질
#단백질섭취
#영양소
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근육 생성을 위해 꼭 필요한 단백질 단백질을 어떻게 먹느냐도 중요! [ 단백질을 제대로 먹는 법 ] 몸무게에 맞춘 공식에 따라 순수 단백질 섭취 오전에 섭취하라!
공식 홈페이지
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