▶한 접시 다이어트 식단◀ 다이어터도 고기 포기하지 마세요!

2020.08.23 방영 조회수 3,078
정보 더보기
한 접시에 모든 걸 담아 식사량을 조절하는 게 포인트! 신개념 인포테인먼트 '닥터지바고' 매주 토요일 오전 11시 10분 방송

닥터 지바고 306회(20.08.22) 11

  • [예고] 비만의 악순환을 끊어라! 요요 없이 살 빼는 법 00:30
    [예고] 비만의 악순환을 끊어라! 요요 없이 살 빼는 법
    조회수 1,599
    본문 링크 이동
  • ★한달에 1kg씩 총 6kg 감량★ 꾸준히 살을 뺄 수 있었던 식단 비결은? 03:47
    ★한달에 1kg씩 총 6kg 감량★ 꾸준히 살을 뺄 수 있었던 식단 비결은?
    조회수 12,742
    본문 링크 이동
  • 알콩달콩 민지영 부부의 ※포만감 늘리는 식사 시간 Tip※ 02:49
    알콩달콩 민지영 부부의 ※포만감 늘리는 식사 시간 Tip※
    조회수 7,165
    본문 링크 이동
  • ♥운동도 함께하는 신혼 부부♥ 운동 마니아 남편이 알려주는 부부 운동! 03:46
    ♥운동도 함께하는 신혼 부부♥ 운동 마니아 남편이 알려주는 부부 운동!
    조회수 4,600
    본문 링크 이동
  • ★25kg 감량 후 유지중★ 남편과 함께 요요를 이긴 그녀! 03:06
    ★25kg 감량 후 유지중★ 남편과 함께 요요를 이긴 그녀!
    조회수 3,533
    본문 링크 이동
  • ★무려 32kg 감량?!★ 한때는 반복되는 요요에 힘들었던 주인공 02:25
    ★무려 32kg 감량?!★ 한때는 반복되는 요요에 힘들었던 주인공
    조회수 2,855
    본문 링크 이동
  • 32kg 감량을 도와준 ☆홈트 운동법☆ 大공개 02:20
    32kg 감량을 도와준 ☆홈트 운동법☆ 大공개
    조회수 3,393
    본문 링크 이동
  • 다이어트 꿀팁 *설탕 대신 양파당* 만들어 드세요! 02:12
    다이어트 꿀팁 *설탕 대신 양파당* 만들어 드세요!
    조회수 2,813
    본문 링크 이동
  • ※홈트운동※ 땀이 쭉 빠지는 즐거운 댄싱 운동! 02:35
    ※홈트운동※ 땀이 쭉 빠지는 즐거운 댄싱 운동!
    조회수 2,813
    본문 링크 이동
  • ▶한 접시 다이어트 식단◀ 다이어터도 고기 포기하지 마세요! 02:30
    ▶한 접시 다이어트 식단◀ 다이어터도 고기 포기하지 마세요!
    조회수 3,078
    본문 링크 이동
  • [지방탈출] 10년 동안 요요 없이 25kg 감량한 그녀의 관리법은? 10:08
    [지방탈출] 10년 동안 요요 없이 25kg 감량한 그녀의 관리법은?
    조회수 1,056
    본문 링크 이동

추천영상

더보기
맨 위로

공유하기

닫기