매일 5km씩 걸으면 일어나는 일!

2020.09.14 방영 조회수 53
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88세의 이 할아버지는 일과 중 꼭 빼먹지 않는게 하나 있는데요, 바로 ‘걷기 운동’입니다. 32년 전 건강 악화로 병원을 찾았는데, 의사가 알려준 방법이 매일 3마일, 약 5km를 걷는 것이었다고 합니다.

재밌으면 0데이터 - 배꼽도둑 요기잉네~? 609

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