zum TV
검색
시린 관절을 보호하라! 생활 속에서 간단히 실천할 수 있는 관절보호 생활 습관 만들기!
2021.09.14 방영
조회수 10
정보 더보기
걷지 못할 정도로 힘든 퇴행성 관절염!
관절염 예방에 좋은 음식부터 운동법까지!
관절염! 이제 생활에서 실천하고 퇴치하자!
00:00 관절염 극복법 뒤로걷기?
02:40 무릎건강, 관절염에 좋은 음식!
04:50 매일 만보 걷는 최금지 주부!
05:38 최금지 주부의 아픈 과거
07:24 최금지 주부의 무릎 지키는 생활습관!
♥ Full VOD 광고 없이 다시보기 ♥
공식 홈페이지: https://bit.ly/2uxbwc4
신개념 인포테인먼트 '닥터지바고'
매주 토요일 오전 11시 10분 방송
![[예고] 닥터 지바고 상반기 결산! 건강 비책 Best 5!](http://thumb.tv.zumst.com/s/zum.tv-zum-cf/channela/2021/09/01/1167eea3f3387f5f3dea4df7d6ec96bb.jpg?w=280&h=158)
![[7화예고] “다 알고 있으니까 바꿀 수 있어” 반복되는 운명을 바꾸기 위한 김혜윤의 다짐!](http://thumb.tv.zumst.com/s/zum.tv-zum-cf/cjenm/2024/04/23/aec7a1105e6ed4ccf37751f6808a89e9.jpg?w=280&h=158)
![[7화예고 full] “누구시죠?” 바뀐 현재에서 김혜윤을 기억 못하는 변우석…?!](http://thumb.tv.zumst.com/s/zum.tv-zum-cf/cjenm/2024/04/23/37bbdedc802ff7137a302f2f517f077f.jpg?w=280&h=158)
![[메이킹] 백홍 신혼쀼 모먼트 모아모아❤ 달달함 치사량 초과 13-14화 비하인드 (2) (feat. 충치주의)](http://thumb.tv.zumst.com/s/zum.tv-zum-cf/cjenm/2024/04/24/7e2f79c7316ce645ea0b69245d9bd896.jpg?w=280&h=158)
![[15화 예고 FULL] 현우를 마주한 해인?! 잊고 싶지 않았던 현우를 기억해낼까?](http://thumb.tv.zumst.com/s/zum.tv-zum-cf/cjenm/2024/04/23/d8dcc4a999a04d0d466e4ada85f9950b.jpg?w=280&h=158)