나는 몸신이다

나는 몸신이다

화 21:50 ~ 0:00
채널A
공유

※주목!※ 굽은 등 펴기 10분 운동으로 어깨 통증 날려버리자~!!

2020.03.31 조회수 103
  • [굽은 등 압통점 테스트] 숨어 있는 등 부위 통증 확인하기! 03:09
    [굽은 등 압통점 테스트] 숨어 있는 등 부위 통증 확인하기!
    어제 조회수 31
    본문 링크 이동
  • 전신 성형 등 운동 따라하고 튀어나온 속옷 라인을 매끈하게 만들어봐요~ 04:06
    전신 성형 등 운동 따라하고 튀어나온 속옷 라인을 매끈하게 만들어봐요~
    어제 조회수 50
    본문 링크 이동
  • 젊은 사람도 안심은 금물?! 굽은 등으로 인한 *오십견* 해결하는 운동은? 04:34
    젊은 사람도 안심은 금물?! 굽은 등으로 인한 *오십견* 해결하는 운동은?
    어제 조회수 24
    본문 링크 이동
  • 트레이너 1세대 최용욱 몸신과 함께하는 *전신 성형 등 운동* 04:37
    트레이너 1세대 최용욱 몸신과 함께하는 *전신 성형 등 운동*
    어제 조회수 38
    본문 링크 이동
  • 등 운동 하나로 전신 체형이 바뀐다?! 굽은 등 되돌리면 생기는 변화는? 03:31
    등 운동 하나로 전신 체형이 바뀐다?! 굽은 등 되돌리면 생기는 변화는?
    어제 조회수 20
    본문 링크 이동
  • 내 등은 얼마나 굽어 있을까...? 굽은 등 자가 테스트 04:00
    내 등은 얼마나 굽어 있을까...? 굽은 등 자가 테스트
    어제 조회수 8
    본문 링크 이동
  • 손예진부터 박찬호까지, 톱스타들의 트레이너였던 몸신의 등장! 03:59
    손예진부터 박찬호까지, 톱스타들의 트레이너였던 몸신의 등장!
    어제 조회수 13
    본문 링크 이동
  • 손의 위치가 변한다?! 굽은 등이 가져온 첫 번째 체형 변화! 04:15
    손의 위치가 변한다?! 굽은 등이 가져온 첫 번째 체형 변화!
    어제 조회수 4
    본문 링크 이동
  • 굽은 등이 가져온 문제 심폐 기능이 저하될 수 있다...? 02:53
    굽은 등이 가져온 문제 심폐 기능이 저하될 수 있다...?
    어제 조회수 9
    본문 링크 이동
  • 노화의 상징, 꼬부랑 등! 젊어도 안심할 수 없다?! (ft. 등의 위치) 03:47
    노화의 상징, 꼬부랑 등! 젊어도 안심할 수 없다?! (ft. 등의 위치)
    어제 조회수 10
    본문 링크 이동
  • ※주목!※ 굽은 등 펴기 10분 운동으로 어깨 통증 날려버리자~!! 03:23
    ※주목!※ 굽은 등 펴기 10분 운동으로 어깨 통증 날려버리자~!!
    어제 조회수 103
    본문 링크 이동
  • [예고] 쫙 펴야 산다! 꼬부랑 등이 보내는 경고 00:36
    [예고] 쫙 펴야 산다! 꼬부랑 등이 보내는 경고
    1일 전 조회수 35
    본문 링크 이동
  • [Balance Of Life] 일주일에 -3kg! 확찐자를 위한 11:24
    [Balance Of Life] 일주일에 -3kg! 확찐자를 위한 '디톡스' 주스 모음.zip
    2일 전 조회수 9
    본문 링크 이동
  • 로열젤리 속 노화 고비를 늦추는 첫 번째 영양소, 하이드록시 데센산! 04:02
    로열젤리 속 노화 고비를 늦추는 첫 번째 영양소, 하이드록시 데센산!
    2020.03.24 조회수 421
    본문 링크 이동
  • 흘러가는 젊음을 잡아라! 노화 고비 예방하는 로열젤리 장수 꿀차 03:59
    흘러가는 젊음을 잡아라! 노화 고비 예방하는 로열젤리 장수 꿀차
    2020.03.24 조회수 422
    본문 링크 이동
  • 노화 예방에 도움되는 *나이야 가라 주스*의 첫 번째 재료, 03:29
    노화 예방에 도움되는 *나이야 가라 주스*의 첫 번째 재료, '열매 마'
    2020.03.24 조회수 495
    본문 링크 이동
  • (시원하다~) 하루 종일 시달린 발을 힐링시켜줄 02:48
    (시원하다~) 하루 종일 시달린 발을 힐링시켜줄 '태충혈 지압법'
    2020.03.24 조회수 511
    본문 링크 이동
  • 60세에 찾아온 두 번째 노화 고비! 03:04
    60세에 찾아온 두 번째 노화 고비! '모발' '신장' '혈관'이 노화한다
    2020.03.24 조회수 538
    본문 링크 이동
  • 성호르몬이 펑펑 노화 늦춰 줄 [엄지발가락 지압법] 03:29
    성호르몬이 펑펑 노화 늦춰 줄 [엄지발가락 지압법]
    2020.03.24 조회수 559
    본문 링크 이동
  • *나이야 가라 주스*의 두 번째 재료! 비타민 B3가 함유된 03:45
    *나이야 가라 주스*의 두 번째 재료! 비타민 B3가 함유된 '흰강낭콩'
    2020.03.24 조회수 696
    본문 링크 이동
더보기
맨 위로

공유하기

닫기