나는 몸신이다

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[예고] 근막으로 '어깨, 허리, 무릎' 3대 관절 통증 잡는 법!

2019.11.12 조회수 74
  • 맛은 물론 나잇살까지 다 잡았다! 착즙기로 간단하게 만들 수 있는 03:44
    맛은 물론 나잇살까지 다 잡았다! 착즙기로 간단하게 만들 수 있는 '풋사과 주스'
    5일 전 조회수 7,214
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  • ※3대 관절 통증을 위한 솔루션※ 허리 통증 없애는 근막 마사지 방법! 03:35
    ※3대 관절 통증을 위한 솔루션※ 허리 통증 없애는 근막 마사지 방법!
    6일 전 조회수 23
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  • 근막 피트니스 세 번째! 사선 근막을 자극하는 *칼 휘두르기 자세* 03:16
    근막 피트니스 세 번째! 사선 근막을 자극하는 *칼 휘두르기 자세*
    6일 전 조회수 8
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  • 어깨 통증이 심하던 이창훈! 근막 마사지를 받고 난 후 나타난 놀라운 변화 03:26
    어깨 통증이 심하던 이창훈! 근막 마사지를 받고 난 후 나타난 놀라운 변화
    6일 전 조회수 23
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  • 통증 예방을 위한 근막 만들기 어깨, 무릎 통증 예방하는 *독수리 날개 자세* 03:05
    통증 예방을 위한 근막 만들기 어깨, 무릎 통증 예방하는 *독수리 날개 자세*
    6일 전 조회수 10
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  • 근막 피트니스로 관절 통증 벗어나자! 허리 통증 예방하는 *독수리 비행 자세* 02:23
    근막 피트니스로 관절 통증 벗어나자! 허리 통증 예방하는 *독수리 비행 자세*
    6일 전 조회수 12
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  • 관절 통증 저리가랏 무릎 관절 통증 해결해주는 03:36
    관절 통증 저리가랏 무릎 관절 통증 해결해주는 '근막 마사지'
    6일 전 조회수 9
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  • [엉킨 근막 푸는 법] 허리를 굽혔다 펴는게 불편한 경우 03:34
    [엉킨 근막 푸는 법] 허리를 굽혔다 펴는게 불편한 경우 '전방 심부 근막'에 집중하자!
    6일 전 조회수 10
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  • 전신을 감싸는 근막이 변형된다?! 엉킨 근막이 부르는 어깨,무릎,허리 관절 통증 04:16
    전신을 감싸는 근막이 변형된다?! 엉킨 근막이 부르는 어깨,무릎,허리 관절 통증
    6일 전 조회수 11
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  • 지긋지긋한 관절 통증의 진.짜.원.인은 전신을 지탱하는 힘인 근막...? 04:31
    지긋지긋한 관절 통증의 진.짜.원.인은 전신을 지탱하는 힘인 근막...?
    6일 전 조회수 12
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  • 03:23
    '세계적인 통증 치료 권위자' 슐라입 박사와 함께하는 3대 관절 통증 잡는 법!
    6일 전 조회수 16
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  • [예고] 근막으로 00:37
    [예고] 근막으로 '어깨, 허리, 무릎' 3대 관절 통증 잡는 법!
    7일 전 조회수 74
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  • 착즙기 이용은 NO! ABC 주스의 포인트는 믹서기로 갈아서 건더기까지 먹는 것!! 02:54
    착즙기 이용은 NO! ABC 주스의 포인트는 믹서기로 갈아서 건더기까지 먹는 것!!
    2019.11.05 조회수 153
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  • ABC 주스 효과를 제대로 보려면 사과, 비트, 당근의 정확한 비율이 중요하다?! 03:34
    ABC 주스 효과를 제대로 보려면 사과, 비트, 당근의 정확한 비율이 중요하다?!
    2019.11.05 조회수 165
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  • ABC 주스 먹고 허리 둘레가 7.5cm나 줄었다...?체험단의 놀라운 변화~ 03:12
    ABC 주스 먹고 허리 둘레가 7.5cm나 줄었다...?체험단의 놀라운 변화~
    2019.11.05 조회수 89
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  • 옷 사이즈 감소, 변비, 위장 질환이 개선됐다?! ABC 주스 4주 프로젝트 체험 후기! 03:32
    옷 사이즈 감소, 변비, 위장 질환이 개선됐다?! ABC 주스 4주 프로젝트 체험 후기!
    2019.11.05 조회수 72
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  • 흔한 식재료의 반란 내장 지방 타파하는 ABC 주스의 재료는 사과&비트&당근! 04:28
    흔한 식재료의 반란 내장 지방 타파하는 ABC 주스의 재료는 사과&비트&당근!
    2019.11.05 조회수 73
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  • 몸이 보내는 지방 시그널! 내방 지방 진단 기준에 따른 대사증후군 위험도는? 03:05
    몸이 보내는 지방 시그널! 내방 지방 진단 기준에 따른 대사증후군 위험도는?
    2019.11.05 조회수 38
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  • 충격 내장 지방이 증가할수록 지방간, 당뇨병의 위험성이 높아진다...? 03:36
    충격 내장 지방이 증가할수록 지방간, 당뇨병의 위험성이 높아진다...?
    2019.11.05 조회수 35
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  • 체중으로 확인해서는 모른다! [허리둘레]가 내장 지방을 확인하는 방법이다?! 02:32
    체중으로 확인해서는 모른다! [허리둘레]가 내장 지방을 확인하는 방법이다?!
    2019.11.05 조회수 39
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