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허벅지 뒤쪽 군살제거에 효과적! ‘스티프 데드리프트’

2017.09.04 조회수 60
  • 허벅지 뒤쪽 군살제거에 효과적! ‘스티프 데드리프트’ 02:55
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  • 힙과 허벅지를 단련하는 스트레칭! 02:14
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  • 굽은 등을 펴주고 가슴 라인을 만드는 운동! 01:39
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