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허벅지 뒤쪽 군살제거에 효과적! ‘스티프 데드리프트’

2017.09.04 방영 조회수 60
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[삼.건.피 24회] 몸의 무게로 가볍게 할 수 있는 햄스트링 강화!허벅지 뒤쪽의 군살을 제거하는데 효과적!
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삼.건.피 24회 1

  • 허벅지 뒤쪽 군살제거에 효과적! ‘스티프 데드리프트’ 02:55
    허벅지 뒤쪽 군살제거에 효과적! ‘스티프 데드리프트’
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