하체·복부 근련 강화에 ‘효과적인 요가’ | ZUM TV

하체·복부 근련 강화에 ‘효과적인 요가’

2017.11.14 방영 3

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좋은아침 살맛나십쇼 오늘의 3분 요가에서는 하체와 복부의 근력을 강화시킬 수 있는 간단한 동작을 확인해본다.

좋은아침 sbs

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