zum TV줌 사이드 메뉴

[레시피] 식이섬유가 풍부한 '곤드레 나물밥'

2019.07.02 방영 조회수 22
정보 더보기
나쁜 콜레스테롤은 없애고 혈관 질환을 막는 식이섬유의 역할 본연의 향이 살아있는 곤드레 나물을 이용 식이섬유가 풍부한 '生 곤드레 나물밥' 완성 ＜맛있는 이야기 미라클 푸드＞ 홈페이지 http://tv.jtbc.joins.com/jtbcmiraclefood
공유 댓글댓글 0

볶음밥/덮밥 요리 30

  • [레시피] '보이차 마파두부 덮밥' 저탄수화물 & 고단백 끝판왕! 02:58
    [레시피] '보이차 마파두부 덮밥' 저탄수화물 & 고단백 끝판왕!
    조회수 52
    본문 링크 이동
  • [레시피] 눈과 입 사로잡은 퍼플커리 '아로니아 치킨 커리' 02:23
    [레시피] 눈과 입 사로잡은 퍼플커리 '아로니아 치킨 커리'
    조회수 30
    본문 링크 이동
  • [레시피] 오세득 셰프의 '폭식해도 대구'(홍현희&제이쓴 편) 01:48
    [레시피] 오세득 셰프의 '폭식해도 대구'(홍현희&제이쓴 편)
    조회수 24
    본문 링크 이동
  • [레시피] 대사증후군 OUT '새싹보리 강된장' 02:34
    [레시피] 대사증후군 OUT '새싹보리 강된장'
    조회수 27
    본문 링크 이동
  • [레시피] 식이섬유가 풍부한 '곤드레 나물밥' 01:56
    [레시피] 식이섬유가 풍부한 '곤드레 나물밥'
    조회수 22
    본문 링크 이동
  • [레시피] 레이먼킴 셰프의 '런닝램' (지석진) 02:31
    [레시피] 레이먼킴 셰프의 '런닝램' (지석진)
    조회수 14
    본문 링크 이동
  • [레시피] 유현수 셰프의 '맛있으면 돼지' (천우희) 02:52
    [레시피] 유현수 셰프의 '맛있으면 돼지' (천우희)
    조회수 13
    본문 링크 이동
  • [레시피] 샘킴 셰프의 '내가 왕이 될 밥상인가' (한상진) 01:58
    [레시피] 샘킴 셰프의 '내가 왕이 될 밥상인가' (한상진)
    조회수 17
    본문 링크 이동
  • [레시피] 오세득 셰프의 '신(辛)봤다' (이봉원) 02:11
    [레시피] 오세득 셰프의 '신(辛)봤다' (이봉원)
    조회수 16
    본문 링크 이동
  • [레시피] 송훈 셰프의 '쌀 스틸러' (강성진) 02:37
    [레시피] 송훈 셰프의 '쌀 스틸러' (강성진)
    조회수 12
    본문 링크 이동
  • [레시피] 유현수 셰프의 '쌈밥의 여인' (박정수) 03:12
    [레시피] 유현수 셰프의 '쌈밥의 여인' (박정수)
    조회수 13
    본문 링크 이동
  • [레시피] 레이먼킴 셰프의 '라니공주와 올라프' (이윤지) 01:34
    [레시피] 레이먼킴 셰프의 '라니공주와 올라프' (이윤지)
    조회수 12
    본문 링크 이동
  • [레시피] 정호영 셰프의 '간장, 게 섰거라' (박준금) 01:34
    [레시피] 정호영 셰프의 '간장, 게 섰거라' (박준금)
    조회수 10
    본문 링크 이동
  • [레시피] 오세득 셰프의 '간장 보증수표' (박준금) 01:18
    [레시피] 오세득 셰프의 '간장 보증수표' (박준금)
    조회수 6
    본문 링크 이동
  • [레시피] 이연복 셰프의 '이연복Go 연복Go' (붐) 02:03
    [레시피] 이연복 셰프의 '이연복Go 연복Go' (붐)
    조회수 7
    본문 링크 이동
  • [레시피] 기가 막히는 '크릴 오일 XO소스 볶음밥' 02:44
    [레시피] 기가 막히는 '크릴 오일 XO소스 볶음밥'
    조회수 26
    본문 링크 이동
  • [레시피] 건강 챙기는 '구기자 한상 차림' 01:26
    [레시피] 건강 챙기는 '구기자 한상 차림'
    조회수 11
    본문 링크 이동
  • [레시피] 단백한 한끼 '시래기 솥밥&무생채 ' 02:57
    [레시피] 단백한 한끼 '시래기 솥밥&무생채 '
    조회수 8
    본문 링크 이동
  • [레시피] 혈관에 좋은 토마토로 만드는 '토마토 밥' 01:59
    [레시피] 혈관에 좋은 토마토로 만드는 '토마토 밥'
    조회수 12
    본문 링크 이동
  • [레시피] 간편하고 포만감도 높은 '두부김밥' 02:02
    [레시피] 간편하고 포만감도 높은 '두부김밥'
    조회수 19
    본문 링크 이동
  • [레시피] 한 끼 뚝딱! '크릴오일 순두부 새우 덮밥' 02:47
    [레시피] 한 끼 뚝딱! '크릴오일 순두부 새우 덮밥'
    조회수 12
    본문 링크 이동
  • [레시피] 식탐 잡는 건강식 '모유 유산균 마늘종 덮밥' 03:07
    [레시피] 식탐 잡는 건강식 '모유 유산균 마늘종 덮밥'
    조회수 15
    본문 링크 이동
  • [레시피] 몸에 좋은 나물 총집합! '산채나물 비빔밥' 02:22
    [레시피] 몸에 좋은 나물 총집합! '산채나물 비빔밥'
    조회수 23
    본문 링크 이동
  • [레시피] 간단하지만 화려한 '단호박 해물 솥밥' 03:00
    [레시피] 간단하지만 화려한 '단호박 해물 솥밥'
    조회수 17
    본문 링크 이동
  • [레시피] 면역력을 지켜주는 '마늘 카레 덮밥' 02:42
    [레시피] 면역력을 지켜주는 '마늘 카레 덮밥'
    조회수 14
    본문 링크 이동
  • [레시피] 혈관 건강 챙기는 '부추 된장 주먹밥' 01:59
    [레시피] 혈관 건강 챙기는 '부추 된장 주먹밥'
    조회수 17
    본문 링크 이동
  • [레시피] 제철 요리! 가자미살 솥 밥 03:09
    [레시피] 제철 요리! 가자미살 솥 밥
    조회수 3
    본문 링크 이동
  • [레시피] 혈액 순환에 좋은 '마늘 생강 솥 밥' 03:12
    [레시피] 혈액 순환에 좋은 '마늘 생강 솥 밥'
    조회수 9
    본문 링크 이동
  • [레시피] 건강식 '단호박 한상차림' 01:31
    [레시피] 건강식 '단호박 한상차림'
    조회수 13
    본문 링크 이동
  • [레시피] 환상적인 만남 '봄나물 프리바이오틱스 비빔밥' 03:22
    [레시피] 환상적인 만남 '봄나물 프리바이오틱스 비빔밥'
    조회수 5
    본문 링크 이동

추천영상

더보기
맨 위로

공유하기

닫기