zum TV 사이드 메뉴

집에서도 OK! 근력 키우는 초간단 운동법 공개

2019.09.14 방영 조회수 215
정보 더보기
집에서도 가능한 근력 키우는 초간단 운동법 공개 모 기업 회장님이 매일 300번씩 한다고 알려진 운동법 90세까지 기력을 유지한 '사이드 스쿼트 운동법' 공개
공유 댓글댓글 -

맛있는 이야기 미라클 푸드 25회 7

  • 회전근개 파열 vs 오십견, 초간단 구별법 공개 02:48
    회전근개 파열 vs 오십견, 초간단 구별법 공개
    조회수 170
    본문 링크 이동
  • 만성 통증을 잡아라! '어깨 가동범위' 넓히는 스트레칭법 02:23
    만성 통증을 잡아라! '어깨 가동범위' 넓히는 스트레칭법
    조회수 191
    본문 링크 이동
  • 근육 채워주는 '청국장 또르띠아 말이', '황태포 꽈리 무침' 레시피 03:07
    근육 채워주는 '청국장 또르띠아 말이', '황태포 꽈리 무침' 레시피
    조회수 165
    본문 링크 이동
  • 중년 이후 근육이 없으면 조기 사망률 증가 _;; 03:00
    중년 이후 근육이 없으면 조기 사망률 증가 _;;
    조회수 448
    본문 링크 이동
  • ※근육으로 보는 노화 지수※ 근감소증 초간단 테스트 02:55
    ※근육으로 보는 노화 지수※ 근감소증 초간단 테스트
    조회수 299
    본문 링크 이동
  • 집에서도 OK! 근력 키우는 초간단 운동법 공개 02:33
    집에서도 OK! 근력 키우는 초간단 운동법 공개
    조회수 215
    본문 링크 이동
  • 맛있는 이야기 미라클 푸드 26회 예고편 00:50
    맛있는 이야기 미라클 푸드 26회 예고편
    조회수 44
    본문 링크 이동

추천영상

더보기

공유하기

닫기