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[레시피] 어류 콜라겐이 듬뿍 들어간 '연어 스테이크'

2019.10.03 방영 조회수 351
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어류 콜라겐이 듬뿍 들어간 연어 스테이크 볼에 올리브와 바질, 적양파 등등… 넣고 섞는다 아보카도는 껍질을 벗겨내 어류 콜라겐과 믹서기로 갈아준다 팬을 달궈 연어의 껍질부터 구워준다 연어가 다 구워지면 마늘과 버터를 넣어 풍미를 더 한다
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