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※긴급 점검※ 하체 근력으로 알아보는 신체 나이 TEST!

2019.11.14 방영 조회수 156
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초간단 하체 근력 진단법! 30초 동안 한 발을 들고 앉았다 일어나기 하체 근력에 따른 나의 신체 나이 기준은? 남성 기준 '21회' 이상하면 '20대 체력'이라고!
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TV정보쇼 알짜왕 145회 9

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