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쌀은 살이 찐다? 미(米)스터리! 쌀의 '오해와 진실'

2019.12.05 방영 조회수 51
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백미는 '정속 탄수화물'이라 먹으면 소화가 다 된 후 흡수가 되다 보니 혈당은 천천히 올라가고 비만 예방에 도움이 되는 밥!
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TV정보쇼 알짜왕 148회 8

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