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자세가 사람을 만든다! '허리'가 건강해지는 올바른 자세

2020.01.16 방영 조회수 248
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허리를 건강하게 하기 위한 올바른 자세 공개 의자에 엉덩이 양쪽 뼈가 잘 느껴지게 앉는다 가슴을 내밀지 말고 위로 끌어올려 준다
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TV정보쇼 알짜왕 154회 8

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