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따라 하고 싶은 한 끼, ‘알토란’ 정월 대보름, 영양 가득 한 상으로 건강과 행복을 기원하자! 알토란 ＜건강과 행복 기원! 정월 대보름 밥상＞ 맛과 영양이 두 배! 김하진 요리연구가의 ＜건강과 행복 기원! 정월 대보름 밥상＞ 몸에 좋은 재료들 총출동! ＜오곡영양밥＞ 다섯 가지 곡식은 기본 밤, 은행, 대추가 듬뿍 들어가 영양·식감·맛까지 꽉 잡은 오곡영양밥 특급 레시피? 오곡영양밥과 찰떡궁합인 ＜시래기된장국＞ 구수한 국물 맛을 두 배 상승시키는 비법 재료는? 요리를 더 쉽게! 임성근 조리기능장의 ＜건강과 행복 기원! 정월 대보름 밥상＞ 정월 대보름 상에 곁들이면 안성맞춤! 코다리 요리의 최고봉 ＜코다리간장무조림＞ 입에 착~ 달라붙는 맛깔스러운 조림장 레시피 대방출! 우리 집이 맛집이 된다! 억 소리 나는 ＜대가의 손맛＞ 연 매출 6억 원에 빛나는 ＜보름나물＞ 묵은내 없애고 마지막 순간까지 부드럽고 촉촉한 나물 비법 대공개! 2020년 2월 2일 일요일 밤 10시 50분 ＜알토란＞이 여러분을 찾아갑니다!

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