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족저근막염을 예방하는 초간단 운동법 3종☞

2020.07.27 방영 조회수 97
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족저근막염을 예방하는 초간단 운동법 3가지 ① 발바닥으로 골프공을 밟아 천천히 문질러주기 ② 발가락을 잡고 천천히 당겨주기 ③ 무릎 굽혀 앉아 발목 스트레칭하기
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헬로 마이 닥터 친절한 진료실 4회 9

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