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따라 하고 싶은 한 끼, ‘알토란’ 더운 여름 손쉽게 건강한 세끼 만들어 먹자! 만능장 3종 세트! 임성근 조리기능장의 ＜따라 하고 싶은 한 끼＞ 모든 무침·비빔 요리에 활용 가능! ＜만능 무침장＞ 풍미를 두 배로 끌어 올릴 특급 부재료는 과연? 활용도, 만드는 것도 초간단! ＜만능 조림장＞ 재료 넣고 15분이면 순식간에 완성?! 모든 찌개가 손쉽게 탄생! ＜만능 찌개장＞ 끓는 물과 찌개장 한 숟가락이면 맛깔나는 찌개 완성! 찌개를 맛깔나게 만들어 줄 레시피 대공개! 식재료의 비밀을 파헤친다! 최인선 셰프의 ＜식재료 백서＞ 더 쉽고 편하게 조리하자! ＜전자레인지 활용법＞ 접시 모양과 위치만 잘 잡아도 골고루 잘 데울 수 있다?! 채소 데치기와 밥 짓기가 불 없이 뚝딱 만든다?! 전자레인지로 쉽고 빠르게 만드는 시원한 여름 별미 ＜묵사발＞ 레시피 대방출 여러분의 집밥 해결사! 김하진 요리연구가의 ＜도와주세요! 알토란＞ 제2의 전성기를 맞이한 하승진 부부가 찾았다! 전문가 수준으로 알려진 아내는 사실 인터넷 서치 전문가?! 양배추밭 맛이 난다는 아내 요리의 양배추김치를 위한 맞춤 솔루션! 아삭하면서도 냄새 없는 ＜양배추김치＞ 레시피 대공개

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