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[5분 레시피] 8회 - 알을 품은 엄마 닭 운동 & 척추 트위스트 | KBS 210929 방송
2021.10.21 방영
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12
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[5분 레시피] 8회 - 알을 품은 엄마 닭 운동 & 척추 트위스트 알을 품은 엄마 닭 운동법 코어와 엉덩이 근육 강화 발끝을 세워주는게 포인트~ 척추 트위스트 운동법 굽은 등과 거북목 개선 일단, 팔은 어깨 너비로 벌리고~ 다 같이 따라해 볼까요?
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신장개업 운동맛집 - 5분 레시피
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