일상 속 가장 자연스러운 움직임 중
하나인 걷기♂️♀️는
특별한 장비나 투자 없이도
언제 어디서나 즐길 수 있는 활동입니다
우리 몸에 가해지는 부담이 적어
운동 초보자는 물론
남녀노소 모두에게 권장되는 운동인데요
두유노우와 함께
걷기 운동에 대해 알아볼까요
#걷기 #운동 #건강 #두유노우
구성/제작 = 이혜진 기자, 임예리 기자
어디가서 '아는 척' 좀 하고 싶은 당신을 위해
사회, 시사, 경제, 문화, 예술 등 세상의 모든 지식을
파이낸셜뉴스의 두유노우가 쉽고 재밌게 알려드립니다.
지금부터 똑똑해지는 방법
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