오래 앉아있는 직장인들 주목! 회사에서 몰래 따라하기 좋은 종아리 스트레칭

2024.06.17 방영 조회수 4
정보 더보기
2024년 06월 14일, 오래 앉아있는 직장인들 주목! 회사에서 몰래 따라하기 좋은 종아리 스트레칭 [SBS 박세미의 수다가 체질] Copyright ⓒ SBS & SBSi. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지

박세미의 수다가 체질 51

  • 뮤지컬 '블러디러브'로 돌아온 테이, 500년간 한 여자만 우직한 드라큘라가 되다?! 05:56
    뮤지컬 '블러디러브'로 돌아온 테이, 500년간 한 여자만 우직한 드라큘라가 되다?!
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 남도형 성우의 쇼핑 추천템… 이게 찐템이라고?! 05:28
    남도형 성우의 쇼핑 추천템… 이게 찐템이라고?!
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 피부과 전문의가 알려주는 다크서클 관리! 성인부터 아이까지 다크서클 없애는 법! 04:45
    피부과 전문의가 알려주는 다크서클 관리! 성인부터 아이까지 다크서클 없애는 법!
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 관상가가 말해주는 좋은 인상 만들기! 내 얼굴의 장점 잘 활용하는 비결? 06:31
    관상가가 말해주는 좋은 인상 만들기! 내 얼굴의 장점 잘 활용하는 비결?
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 요즘 핫한 저속노화 식단, 효과 있을까? 내과 전문의가 알려주는 천천히 나이 드는 방법! 05:34
    요즘 핫한 저속노화 식단, 효과 있을까? 내과 전문의가 알려주는 천천히 나이 드는 방법!
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 나이 들수록 줄어드는 키? 자세 교정으로 막을 수 있어요! 바른 자세 스트레칭 꿀팁! 07:02
    나이 들수록 줄어드는 키? 자세 교정으로 막을 수 있어요! 바른 자세 스트레칭 꿀팁!
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 만성기침, 알고 보면 역류성 식도염? 내과 전문의가 말해주는 증상과 해결 방법! 06:38
    만성기침, 알고 보면 역류성 식도염? 내과 전문의가 말해주는 증상과 해결 방법!
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 러닝 코치가 알려주는 달리기 정석? 달리는 자세와 리듬, 보폭 다양한 러닝 꿀팁 공개! 06:28
    러닝 코치가 알려주는 달리기 정석? 달리는 자세와 리듬, 보폭 다양한 러닝 꿀팁 공개!
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 다른 사람들이 안 좋게 볼까 봐 걱정이에요, 정신과 전문의가 말하는 자존감 높이는 법? 05:17
    다른 사람들이 안 좋게 볼까 봐 걱정이에요, 정신과 전문의가 말하는 자존감 높이는 법?
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 성장클리닉 원장의 키 크는 비법! 정말 10시 전에 자야하나요? 성장에 좋은 음식은? 05:48
    성장클리닉 원장의 키 크는 비법! 정말 10시 전에 자야하나요? 성장에 좋은 음식은?
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 약산성 세안? 선크림 세안? 피부과 전문의가 알려주는 올바른 클렌징의 정석! 05:40
    약산성 세안? 선크림 세안? 피부과 전문의가 알려주는 올바른 클렌징의 정석!
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 화학과 교수님이 알려주는 락스 청소 방법? 섞어 쓰기 NO, 높은 온도 주의! 06:00
    화학과 교수님이 알려주는 락스 청소 방법? 섞어 쓰기 NO, 높은 온도 주의!
    조회수 8
    본문 링크 이동
  • 쇼핑광 풍자가 인정한 찐 꿀템! 실용성 만점에 가성비까지 좋은 쇼핑 성공템 추천! 05:54
    쇼핑광 풍자가 인정한 찐 꿀템! 실용성 만점에 가성비까지 좋은 쇼핑 성공템 추천!
    조회수 7
    본문 링크 이동
  • 노안... 어떻게 막을 수 있을까요? 안과 전문의가 추천하는 노안에 좋은 영양제는? 05:06
    노안... 어떻게 막을 수 있을까요? 안과 전문의가 추천하는 노안에 좋은 영양제는?
    조회수 5
    본문 링크 이동
  • 나만의 행복 찾기! 정신과 전문의가 알려주는 새로운 취미를 찾는 방법? 06:26
    나만의 행복 찾기! 정신과 전문의가 알려주는 새로운 취미를 찾는 방법?
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 자세전문가가 알려주는 바른 자세 스트레칭! 목부터 어깨, 턱관절까지 시원하게 풀어봐요! 07:25
    자세전문가가 알려주는 바른 자세 스트레칭! 목부터 어깨, 턱관절까지 시원하게 풀어봐요!
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 가을이 되면 왜 피부가 건조할까? 피부과 전문의가 말해주는 원인과 해결법! 05:45
    가을이 되면 왜 피부가 건조할까? 피부과 전문의가 말해주는 원인과 해결법!
    조회수 4
    본문 링크 이동
  • 식재료 전문가가 추천하는 제철 음식! 겨울엔 꽃게보다 바로 이것?! 05:02
    식재료 전문가가 추천하는 제철 음식! 겨울엔 꽃게보다 바로 이것?!
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 정지선 셰프, '흑백요리사' 보면서 혼술 했던 사연은? 05:39
    정지선 셰프, '흑백요리사' 보면서 혼술 했던 사연은?
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 운동하다가도 뽀뽀한다는 신혼부부 '줄리엔강 x 제이제이'의 운동 루틴 05:20
    운동하다가도 뽀뽀한다는 신혼부부 '줄리엔강 x 제이제이'의 운동 루틴
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 안성재 취향 저격한 급식대가, 함께 출연한 셰프의 식당에서 놀랐던 이유는? 04:13
    안성재 취향 저격한 급식대가, 함께 출연한 셰프의 식당에서 놀랐던 이유는?
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 나이 들수록 심해지는 볼꺼짐 현상... 원인과 해결법! 07:46
    나이 들수록 심해지는 볼꺼짐 현상... 원인과 해결법!
    조회수 4
    본문 링크 이동
  • 흑백요리사를 더욱 흥미진진하게 만들었던 나레이션, 남도형 성우의 본업 모먼트 06:07
    흑백요리사를 더욱 흥미진진하게 만들었던 나레이션, 남도형 성우의 본업 모먼트
    조회수 6
    본문 링크 이동
  • 게으르게 살기 위한 화학적 꼼수(?) 대방출... 이광렬 교수의 '수상한 화학책' 06:25
    게으르게 살기 위한 화학적 꼼수(?) 대방출... 이광렬 교수의 '수상한 화학책'
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 피부에 좋다는 콜라겐, 어떤 역할을 하길래? 콜라겐 제대로 섭취하는 법! 07:10
    피부에 좋다는 콜라겐, 어떤 역할을 하길래? 콜라겐 제대로 섭취하는 법!
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 남편의 외도를 용서했지만 예전같이 살 수 있을까 걱정이예요. 07:19
    남편의 외도를 용서했지만 예전같이 살 수 있을까 걱정이예요.
    조회수 8
    본문 링크 이동
  • 정리 잘 하는 사람의 특징 두 가지! 이렇게 하면 따로 정리할 필요가 없어요. 05:39
    정리 잘 하는 사람의 특징 두 가지! 이렇게 하면 따로 정리할 필요가 없어요.
    조회수 8
    본문 링크 이동
  • 돈벌레는 유익충이라 죽이면 안 된다는데, 진짜일까? 유해충에 대한 상식 팩트체크! 06:32
    돈벌레는 유익충이라 죽이면 안 된다는데, 진짜일까? 유해충에 대한 상식 팩트체크!
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 부부간의 돈 관리, 어떻게 하는 것이 옳을까? '이주은' 부부상담 전문가 05:00
    부부간의 돈 관리, 어떻게 하는 것이 옳을까? '이주은' 부부상담 전문가
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 서울대 글쓰기 교수님 나민애, 빙구미(?) 넘치는 아들을 위해 쓴 책 05:17
    서울대 글쓰기 교수님 나민애, 빙구미(?) 넘치는 아들을 위해 쓴 책
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 승무원 코칭전문가 '림스카이'가 알려주는 이코노미에서 가장 좋은 좌석은?! 07:05
    승무원 코칭전문가 '림스카이'가 알려주는 이코노미에서 가장 좋은 좌석은?!
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 나이들어 울퉁불퉁해진 피부결... 원인은 다름 아닌 '피지'? 여름철 피지 관리법! 06:34
    나이들어 울퉁불퉁해진 피부결... 원인은 다름 아닌 '피지'? 여름철 피지 관리법!
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 가을 모기가 독하다? 안 씻으면 모기 물린다? 모기에 대한 상식 팩트체크! 05:07
    가을 모기가 독하다? 안 씻으면 모기 물린다? 모기에 대한 상식 팩트체크!
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • '꾀병' 부리는 아이, 인정해줘야 합니다... 공감과 허용을 분리하는 훈육법 05:24
    '꾀병' 부리는 아이, 인정해줘야 합니다... 공감과 허용을 분리하는 훈육법
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 틀어진 골반, 간단한 스트레칭으로 바로잡아요! 바른 자세 전문가 '송영민' 04:55
    틀어진 골반, 간단한 스트레칭으로 바로잡아요! 바른 자세 전문가 '송영민'
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 안과 의사가 받은 시력 교정술은?! 눈 건강에 좋은 음식 추천! 05:19
    안과 의사가 받은 시력 교정술은?! 눈 건강에 좋은 음식 추천!
    조회수 3
    본문 링크 이동
  • 권일용 프로파일러가 명탐정 코난 애청자가 된 의외의 이유 04:44
    권일용 프로파일러가 명탐정 코난 애청자가 된 의외의 이유
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 소개팅 나가서 상대방이 마음에 안들 때 이렇게 하세요... 결혼정보회사 대표 '성지인' 04:41
    소개팅 나가서 상대방이 마음에 안들 때 이렇게 하세요... 결혼정보회사 대표 '성지인'
    조회수 10
    본문 링크 이동
  • 여행 플레이리스트부터 팀장님 취향 저격하는 노래방 선곡까지... 센스있게 매력어필 하는 법! 03:57
    여행 플레이리스트부터 팀장님 취향 저격하는 노래방 선곡까지... 센스있게 매력어필 하는 법!
    조회수 4
    본문 링크 이동
  • 결혼 후에도 사랑을 유지하기 위한 세 가지 '사랑의 호르몬' 03:25
    결혼 후에도 사랑을 유지하기 위한 세 가지 '사랑의 호르몬'
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 햇빛에 그을려 벗겨진 허물, 절대 뜯지 마세요... 여름철 피부 진정시키는 법! 05:13
    햇빛에 그을려 벗겨진 허물, 절대 뜯지 마세요... 여름철 피부 진정시키는 법!
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 청취자 추천템 리뷰! 해외여행 갈 때 챙기면 은근히 잘 쓰는 물건 05:18
    청취자 추천템 리뷰! 해외여행 갈 때 챙기면 은근히 잘 쓰는 물건
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 무통주사 맞으면 애기 머리가 나빠진다?... 임신, 출산에 관한 오해와 진실 05:38
    무통주사 맞으면 애기 머리가 나빠진다?... 임신, 출산에 관한 오해와 진실
    조회수 4
    본문 링크 이동
  • 오래 앉아있는 직장인들 주목! 회사에서 몰래 따라하기 좋은 종아리 스트레칭 05:00
    오래 앉아있는 직장인들 주목! 회사에서 몰래 따라하기 좋은 종아리 스트레칭
    조회수 4
    본문 링크 이동
  • 필요할지 모르겠지만 일단 추천해봄... 쌤디와 남도형 성우의 신박템 대결! 05:30
    필요할지 모르겠지만 일단 추천해봄... 쌤디와 남도형 성우의 신박템 대결!
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 안무를 위해 표정 연습까지 따로 한다는 스우파2 우승팀 '베베'! 05:01
    안무를 위해 표정 연습까지 따로 한다는 스우파2 우승팀 '베베'!
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 142만 구독자의 낭만 캠퍼 '리랑'! 초보 캠핑 입문자들은 뭘 사야할까요? 05:37
    142만 구독자의 낭만 캠퍼 '리랑'! 초보 캠핑 입문자들은 뭘 사야할까요?
    조회수 4
    본문 링크 이동
  • 잡티 커버부터 광채 메이크업 꿀팁까지... 메이크업 고민 해결해드려요! 03:53
    잡티 커버부터 광채 메이크업 꿀팁까지... 메이크업 고민 해결해드려요!
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 확실한 아이들 충치 예방 비법!! '이것'을 안 먹으면 됩니다 03:39
    확실한 아이들 충치 예방 비법!! '이것'을 안 먹으면 됩니다
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 요즘 젊은세대는 연애를 어려워한다? 성교육 전문가 '배정원' 교수 05:05
    요즘 젊은세대는 연애를 어려워한다? 성교육 전문가 '배정원' 교수
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 튼살부터 착색, 지루성 피부염까지... 임산부를 위한 피부고민 상담소! 05:16
    튼살부터 착색, 지루성 피부염까지... 임산부를 위한 피부고민 상담소!
    조회수 2
    본문 링크 이동

추천영상

더보기

공유하기

닫기