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1달 다이어트에 도전하는 50대! 중년 다이어트는 근육을 챙겨야 해요♨

2024.09.27 방영 조회수 0
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중년 다이어트, 근육을 사수하라! 근(筋)본 없는 체중 감량 식단부터 운동까지 제대로 다이어트 하는 법 #28청춘 #양희은 #비만 백세인생을 위한 5070 지침서 [28청춘] 매주 토요일 오전 7시 방송
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28청춘 46회(24.09.28) 7

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