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#알짜왕 #알짜왕예고편 #알짜왕391회예고 중년 여성의 최대 고민, 비만! 그러나 비만보다 더 문제인 것은 다이어트? 즉, 잘못된 다이어트가 문제다! 체중 감량을 위해 단식 등의 방법으로 무리한 다이어트를 지속할 경우, 체중뿐만 아니라 체내 근육 또한 급격하게 줄어들게 되는데, 이때! 근감소가 가속화되는 시기의 중년 여성의 경우, 잘못된 다이어트로 인해 한순간 몸속 근육을 모조리 잃게 될 수 있기 때문에 주의가 필요하다. 왜냐하면, 여성의 몸속 여성호르몬이 근육 유지를 돕는 역할을 하는데 중년 여성의 경우, 완경 이후 몸속 여성호르몬이 감소하면서 근육도 급격히 빠져나간다는 것이다. 또, 이렇게 근육이 빠진 자리에는 '지방'이 들어차게 되는데~ 이렇게 되면 물만 먹어도 쉽게 살이 찌는 체질로 변화하게 되면서 심각한 '요요 현상'을 경험할 수밖에 없다. 오늘 ＜알짜왕＞에서는 중년 이후에도 근육 손실 없는 건강한 다이어트를 한 체중 감량 고수를 만나본다. 그녀가 요요 없는 다이어트에 성공한 비법은 바로 장 내 환경을 쾌적하게 관리하는 ‘BNR17 유산균’! 모유에서 유래한 BNR17 유산균은 장내 유익균의 양을 늘려 장 건강을 개선하는데 큰 도움을 줄 수 있다. 게다가 우리 몸속 장은 식욕 조절을 돕는 '렙틴'과 같은 호르몬을 분비하기 때문에 제2의 뇌라고도 불리는데~ 이렇게 장 건강을 돕는 BNR17 유산균을 섭취할 경우 식욕 조절에도 도움을 줘서 체중 감량은 물론 요요를 예방하는 일에 큰 도움을 얻을 수 있다. 중년 여성 맞춤 다이어트 필수템, BNR17 유산균의 효능이 궁금하다면? 목요일 오전 9시, 알짜왕을 놓치지 말자. 10월 17일 목요일 오전 9시 〈TV정보쇼 알짜왕〉에서 확인하세요! 📌 공홈에서 리플레이 : https://tv.jtbc.co.kr/alzzaking 📌 #티빙에서스트리밍 : https://tving.onelink.me/xHqC/1vihef6r

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