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무릎 상태가 곧 인생의 흔적이다! 무릎 통증의 주된 원인인 '염증', 참을수록 커진다는데. 쉽고 간단하게 무릎 상태를 확인할 수 있는 방법은?! 멀쩡한 연골 상태에도 통증이 지속된다면 '뼈 괴사'를 의심할 수 있다! '뼈 괴사'의 원인과 치료법은 무엇일까? 겨울이 오면 더 주의해야 하는 당뇨병, 당뇨병이 무엇인지부터 진단 기준과 전신을 위협하는 당뇨합병증까지 알아본다. 그래서 혈당 관리가 중요하다고! 혈당관리를 위해선 생활 습관 개선이 우선이라는데. 혈당을 낮추는 우리 선조들의 지혜! '이것'의 정체와 그 활용 방법까지 함께 알아본다. 11월 17일 (월) 오전 10시 30분 방송