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따라 하고 싶은 한 끼, ‘알토란’ 가만히 있어도 푹푹 찌는 이 계절, 무더위 이기는 진짜 보양식이 있다? 보양식은 어렵다는 편견은 버려라! 손쉽게 즐기는 ‘여름보양식’의 모든 것 ＜무더위 이기는 ‘간편 보양식’＞ 임성근 조리기능장의 ＜간편 보양식＞ “소불고기, 만능 양념장 하나면 완성?” 한국인이 사랑하는 대표 보양식! ＜소불고기＞ 단 10분이면, 손쉽게 완성할 수 있다? ＜소불고기＞의 달콤한 감칠맛 살려줄 만능 불고기 양념장 황금 비율 大 공개! 대한민국 생선요리의 대가(大家)! 표길택 셰프의 ＜간편 보양식＞ “민어탕, 집에서 제대로 끓이는 법?” 대한민국 여름 생선의 제왕 ‘민어’ 탕(湯)으로 먹으면 이만한 보약이 없다? 생선요리 대가가 공개하는 ＜민어탕＞ 비법! 담백한 민어의 맛과 건강을 그대로~ 집에서 쉽게 ＜민어탕＞ 끓이는 법? 궁중음식 이수자 김하진의 ＜간편 보양식＞ “무더운 여름엔 돼지고기가 약(藥)이다!” 주변에서 쉽게 구할 수 있는 ‘돼지고기’ 돼지고기가 여름철 피로(疲勞)를 물리친다? 매콤달콤! 지친 입맛 제대로 살리고 온몸에 힘 솟아나게 하는 여름 보약! ＜고추장 돼지구이＞에 숨겨진 비법? 2017년 6월 25일 일요일 밤 11시 ＜무더위 이기는 ‘간편 보양식’＞이 당신을 찾아갑니다!