요리 여왕들이 초간단 명품 집밥 레시피

2018.08.24 방영 조회수 41
정보 더보기
첫 번째 요리시연 - 유귀열 조리기능장 오징어볶음비법 공개 쌈장 레시피[재료] 오징어 3마리(크기 상관X), 대파 1대, 양파 1/2개, 청양고추 2개, 홍고추 2개, 미나리 1줌, 양배추 1/6개, 들깨가루 약간[양념] 쌈장 1스푼 반, 고춧가루 3스푼, 고추장 2스푼, 간 마늘 2스푼, 설탕 1스푼, 맛술 2스푼, 참기름 2스푼, 식용유 4스푼 ❶ 오징어는 배를 가르지 말고 그대로 내장을 뺀 뒤 깨끗이 손질하여 0.5cm 두께로 동그랗게 잘라 쌈장에 버무려둔다. (** 오징어 1개 분량 손질한 뒤 길쭉하게 썰어서 준비 / 길쭉하게 써는 걸로 선생님과 상의 후 변경할 예정)❷ 대파와 고추는 어슷 썰고 미나리는 4-5cm 길이, 양배추는 1cm 두께, 양파는 0.5cm로 자른다.❸ 고춧가루, 고추장, 간 마늘, 설탕, 맛술을 함께 버무려 양념장을 만든다.❹ 팬에 식용유를 두르고 채소와 오징어를 넣고 한 번 뒤집은 뒤 양념장을 넣어 고루 섞어 참기름으로 마무리한다. 체인지&세팅 정리 ❶번 오징어 3마리 중 선생님이 손질할 것 2개 빼고 나머지 1마리는 내장 뺀 뒤 동그랗게 썰어 준비해주세요! (** 재료 세팅 때는 3마리 그대로)

살림9단의 만물상 257회 12

  • 손맛 지존! 요리 여왕들의 간편한 명품 집밥_만물상 257회 예고 00:45
    손맛 지존! 요리 여왕들의 간편한 명품 집밥_만물상 257회 예고
    조회수 47
    본문 링크 이동
  • 아이 매워~ 매운 여름무가 감칠맛덩어리로 변신?! 02:22
    아이 매워~ 매운 여름무가 감칠맛덩어리로 변신?!
    조회수 80
    본문 링크 이동
  • 풍미 UP! 소고기 뭇국의 진한 국물의 맛을 살리는 방법은?! 02:56
    풍미 UP! 소고기 뭇국의 진한 국물의 맛을 살리는 방법은?!
    조회수 48
    본문 링크 이동
  • 단 2분이면 반죽 끝?! 마시지 말고 반죽에 양보하세요~ 02:50
    단 2분이면 반죽 끝?! 마시지 말고 반죽에 양보하세요~
    조회수 33
    본문 링크 이동
  • 만물상 대표 노하우 전자레인지! 30초면 꿀맛 양념장이?! 03:03
    만물상 대표 노하우 전자레인지! 30초면 꿀맛 양념장이?!
    조회수 30
    본문 링크 이동
  • 상.상.초.월. 쌈장으로 오징어 밑간을?! 02:49
    상.상.초.월. 쌈장으로 오징어 밑간을?!
    조회수 25
    본문 링크 이동
  • 꿀~꺽 침샘 자극 하는 매콤한 오징어 볶음요리! 03:03
    꿀~꺽 침샘 자극 하는 매콤한 오징어 볶음요리!
    조회수 23
    본문 링크 이동
  • 새우젓이 호박 속에 쏘~옥! 남다른 호박 밑간 방법! 02:25
    새우젓이 호박 속에 쏘~옥! 남다른 호박 밑간 방법!
    조회수 32
    본문 링크 이동
  • S라인을 유지하는 김청! 그녀의 집밥 비결 재료는?! 03:04
    S라인을 유지하는 김청! 그녀의 집밥 비결 재료는?!
    조회수 45
    본문 링크 이동
  • ‘이것’을 넣으면 김치찌개의 깊은 국물의 맛이?! 02:45
    ‘이것’을 넣으면 김치찌개의 깊은 국물의 맛이?!
    조회수 65
    본문 링크 이동
  • 갓귀열이 인정한 차돌박이 숙주볶음의 숨은 비법! 02:38
    갓귀열이 인정한 차돌박이 숙주볶음의 숨은 비법!
    조회수 67
    본문 링크 이동
  • 요리 여왕들이 초간단 명품 집밥 레시피 03:36
    요리 여왕들이 초간단 명품 집밥 레시피
    조회수 41
    본문 링크 이동

추천영상

더보기

공유하기

닫기