zum TV 사이드 메뉴

[초간단 운동] 혈액순환에 효과적인, 종아리 강화 운동

2017.12.26 방영 조회수 15
정보 더보기
다이어트의 키포인트는 '혈액순환' 종아리 근육을 강화하면 혈액순환이 잘 된다고..! 간편하게 할 수 있는 발목 관절 유연성 운동(!) 의자에 편안히 앉아 시계방향으로 돌리면 끝-
공유 댓글댓글 -

TV정보쇼 빅픽처 8회 8

  • 다이어트 멘토 이현영이 알려주는 '산후비만 탈출법' 02:45
    다이어트 멘토 이현영이 알려주는 '산후비만 탈출법'
    조회수 6
    본문 링크 이동
  • [초간단 운동] 혈액순환에 효과적인, 종아리 강화 운동 02:18
    [초간단 운동] 혈액순환에 효과적인, 종아리 강화 운동
    조회수 15
    본문 링크 이동
  • 무안 토종 갓으로 만든! 갓 요리의 대표주자, 갓김치♥ 02:05
    무안 토종 갓으로 만든! 갓 요리의 대표주자, 갓김치♥
    조회수 18
    본문 링크 이동
  • [미식헌터] 윤기가 좔좔~ 갓으로 지은 '오 마이 갓 밥' 02:40
    [미식헌터] 윤기가 좔좔~ 갓으로 지은 '오 마이 갓 밥'
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 만두의 변신은 무죄(!) 편견을 깬 냉동식품의 진화 01:43
    만두의 변신은 무죄(!) 편견을 깬 냉동식품의 진화
    조회수 9
    본문 링크 이동
  • 2017년 음식 HOT 트렌드(!) 왕만두+맥주 = 왕맥 02:08
    2017년 음식 HOT 트렌드(!) 왕만두+맥주 = 왕맥
    조회수 13
    본문 링크 이동
  • [화려한 휴가 PICK] 가성비 갑! 야경을 한눈에~ '부산타워' 02:05
    [화려한 휴가 PICK] 가성비 갑! 야경을 한눈에~ '부산타워'
    조회수 7
    본문 링크 이동
  • 마이클 리&정선아가 추천하는 실화 영화 ＜위대한 쇼맨＞ 02:29
    마이클 리&정선아가 추천하는 실화 영화 ＜위대한 쇼맨＞
    조회수 7
    본문 링크 이동

추천영상

더보기

공유하기

닫기