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집에서도 따라 하기 쉬운 '애플힙 운동법'

2018.04.14 방영 조회수 20
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'애플힙 만드는 방법' 허벅지 뒤쪽이 스트레칭을 하듯 쭉 펴지게 동작 반복! 근육통 부르는 효과 만점 운동~
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진짜 의사가 돌아왔다 33회 8

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