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＜맘스홈트＞ 14회 -출산 직후 바로 할 수 있는 운동

2018.11.13 방영 조회수 6
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＜맘스홈트＞ 14회 -출산 직후 바로 할 수 있는 운동 가만히 누워있는게 산후조리인 시대는 갔다 출산직후 운동을 한다고? 출산맘 들을 위한 회복운동이 있다는 사실! 몸에 무리가지 않고 살살 시작하는, 누워서 하는 운동 몸이 아프신 분들에게도 좋고 휴일에 누워만 있는 저주받은 체력들도 추천!
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맘스홈트 - 14회 1

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