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＜맘스홈트＞ 17회 - 늘어진 뱃살(+ 팔뚝 살) 되돌리는 운동

2018.11.27 방영 조회수 59
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아이가 나오면 10키로 빠질줄 알았지.. 그러나 딱. 아기 몸무게 만큼만 빠지더라는 엄마들의 슬픈 이야기.. 그리고 제일 서러운 건 뱃.살. 출산하고 늘어진 뱃살 살빼고 늘어진 뱃살 코어근력 강화하는 뱃살 되돌리는 운동 팔 아래서 덜렁거리는, 팔뚝살 운동은 보너스!
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맘스홈트 - 17회 1

  • ＜맘스홈트＞ 17회 - 늘어진 뱃살(+ 팔뚝 살) 되돌리는 운동 11:13
    ＜맘스홈트＞ 17회 - 늘어진 뱃살(+ 팔뚝 살) 되돌리는 운동
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