zum TV 사이드 메뉴

[OX 퀴즈] 불면증으로 못 잔 잠은 몰아서라도 자는 게 좋다?! 정답은 ＂X＂

2019.06.21 방영 조회수 31
정보 더보기
식사처럼 잠은 저축이 되지 않는다! 자는 시간이 불규칙하더라도 기상 시간은 일정하게 지키길 권장 밤에 잠을 못 잤다가 낮에 잠이 쏟아진다면 낮잠은 30분 이내가 적당하다고
공유 댓글댓글 -

오늘, 굿데이 134회 10

  • (이거 실화?) 교육부가 인정한 최고의 급식으로 장관 표창까지 받다! 02:54
    (이거 실화?) 교육부가 인정한 최고의 급식으로 장관 표창까지 받다!
    조회수 56
    본문 링크 이동
  • 급식으로 '1 인 1 랍스터' 주는 학교가 있다고! _ 02:35
    급식으로 '1 인 1 랍스터' 주는 학교가 있다고! _
    조회수 48
    본문 링크 이동
  • 'TV에 크게 나오는 얼굴' 고민을 날려줄 특별한 선물 02:50
    'TV에 크게 나오는 얼굴' 고민을 날려줄 특별한 선물
    조회수 22
    본문 링크 이동
  • 속초 '요트 체험'을 통해 동해 바다의 낭만과 스릴을 동시에~ 02:32
    속초 '요트 체험'을 통해 동해 바다의 낭만과 스릴을 동시에~
    조회수 50
    본문 링크 이동
  • (침샘 주의) 너무 맛있어서 말이 없어지는 '속초 대게' 02:20
    (침샘 주의) 너무 맛있어서 말이 없어지는 '속초 대게'
    조회수 185
    본문 링크 이동
  • 수명 단축의 위험을 높이는 '수면 부족', 관절염 위험까지 높아진다 01:58
    수명 단축의 위험을 높이는 '수면 부족', 관절염 위험까지 높아진다
    조회수 56
    본문 링크 이동
  • [OX 퀴즈] 불면증으로 못 잔 잠은 몰아서라도 자는 게 좋다?! 정답은 ＂X＂ 02:08
    [OX 퀴즈] 불면증으로 못 잔 잠은 몰아서라도 자는 게 좋다?! 정답은 ＂X＂
    조회수 31
    본문 링크 이동
  • '올바른 수면 자세'는 불면증을 잡고 '꿀잠'을 자는 비결! 02:38
    '올바른 수면 자세'는 불면증을 잡고 '꿀잠'을 자는 비결!
    조회수 51
    본문 링크 이동
  • 손과 발을 자극하면 심신이 안정돼 불면증 잡고 숙면에 도움을 준다 02:59
    손과 발을 자극하면 심신이 안정돼 불면증 잡고 숙면에 도움을 준다
    조회수 53
    본문 링크 이동
  • 오늘, 굿데이 135회 예고편 00:35
    오늘, 굿데이 135회 예고편
    조회수 57
    본문 링크 이동

추천영상

더보기

공유하기

닫기