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손과 발을 자극하면 심신이 안정돼 불면증 잡고 숙면에 도움을 준다

2019.06.21 방영 조회수 53
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용천혈 발바닥을 오므렸을 때 가장 움푹 들어간 부위 '발가락'에 골고루 자극을 주면 '뇌 활성화'에 도움이 되고 '발뒤꿈치' 자극하면 '전립선' 건강에 도움을 준다고
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