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그동안 몸신에서 소개한 수많은 다이어트 방법에도 선뜻 도전하기 망설여진다면?! 지금 바로 주목! 다이어트 총집합 30kg 감량 다이어터 편 특집! 다이어트 고민을 싹~ 날려줄 세 명의 다이어트 신들이 몸신에 떴다! 감량 몸무게만 합쳐도 100kg?! 이들은 입을 모아 말한다 “나도 뺐잖아! 너도 뺄 수 있어!” 일상에서 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 특별한 감량 비법을 공개한다는데?! 94kg에서 39kg 감량 전규리 몸신! 국민대 소유로 불릴 만큼 완벽한 다리라인을 자랑하는데! 고도비만에서 아이돌 몸매로 거듭난 비법은 바로 '아이돌물' 실제로 아이돌이 부기를 빼기 위해 꼭 챙겨 마신다는 이 물! 과연 그 정체는?! 100kg에서 30kg 감량 김주민 몸신! 0.1톤의 거구의 몸에서 스튜디오의 모든 여심을 사로잡은 훈남 공대 오빠로 환골탈태! 하루 5분만 하면 근육은 키우고 지방은 박살내는 비법 운동이 있다는데?! 하루 5분! '악마의 버닝 운동' 83kg에서 30kg 감량 박홍선 몸신 49세라는 나이가 무색한 몸매를 자랑하는데?! 20년간 숱한 요요와 다이어트 실패를 딛고 배고픔 잊는 특별한 노하우를 전수하러 왔다! 쫀득한 식감이 일품! 포만감 가득 '얼음콩' 한여름 더위를 시원하게 날려줄 '무꿀바' 이 특별한 식품이 몸신에서 공개된다! # 30kg 감량 다이어트 종결자들의 감량 비법! # 굶지 않는 건강한 다이어트 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 화요일 밤 9시 30분 방송