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윗몸 일으키기로 뱃살이 빠지지 않는다고?!_
2019.11.13 방영
조회수
20
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윗배만 자극되는 윗몸 일으키기 운동은 되지만 뱃살은 빠지지 않는 동작 제대로 뱃살 빼는 방법은 식이요법&유산소 운동을 병행하는 것
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