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몸과 마음을 치유하는 소마 요가
2019.12.02 방영
조회수
9
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늘 스트레스에 노출된 현대인들! 정신적 스트레스는 물론 목, 허리, 어깨 통증을 피할 수 없는데요 우리 몸이 보내는 경고신호를 무시하고 방치했다가는 각종 만성질환이 혈관 건강을 악화시켜 목숨을 앗아갈 수 있습니다. 건강한 삶을 위해서는 무엇보다 자신의 몸을 바로 하는 것이 중요한데요 몸과 마음을 치유하는 소마 요가를 소개합니다
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생생경제 정보톡톡 2019.12.02 (월)
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