건강하고 오래 살고 싶다면 저열량식으로 먹어라?

2020.03.03 방영 조회수 29
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MBN <엄지의 제왕> 매주 화요일 저녁 8시 30분 본방사수!!

엄지의 제왕 372회 - 2020.03.03 21

  • 엄지의 제왕 372회 <생체나이를 돌려라! 회춘의 비밀> 01:01
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  • 성장 호르몬 분비에 좋은 <닭가슴살땅콩조림> 만들기! 02:52
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  • 간단하고 쉽게 운동하자! 성장 호르몬 분비 돕는 < 벽 밀기 운동 > 02:50
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  • 앉아서 뚝딱! 성장 호르본 분비 돕는 <초간단 허벅지 운동> 02:51
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