※집중※ 여름철!! 시작하는 ＜SUN 다이어트＞ | ZUM TV

※집중※ 여름철!! 시작하는 ＜SUN 다이어트＞

2020.07.21 방영 113

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MBN ＜엄지의 제왕＞ 매주 화요일 저녁 8시 30분 본방사수!!

엄지의 제왕 mbn

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엄지의 제왕 392회 - 2020.07.21 26

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선(SUN) 다이어트 프로젝트

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★NEW~페이스★ 새로운 엄지 가족이 떴다-?!

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♪바로, 내가…! 춤추는 약사♬♪ 고퇴경이다!!

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※집중※ 여름철!! 시작하는 ＜SUN 다이어트＞

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어멋! 몸매가 대박이시네요♥ 그 비결은?!

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※충격※ 104kg -＞ 50kg으로 변신한 트레이너쌤?!

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※슬픔주의※ 흑…ㅠㅠ 육아 스트레스가 살이 되어버렸어요…

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찌개가 얼마나 찌는데~!! (버럭)

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♨후다닥닥♨ 내 뱃살의 원인은… 초~스피드 식사?!

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※특보※ 단, !!2주!!만에 다이어트 성공?!

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★추카추카★ 야식 마니아의 SUN 다이어트 대~성공!!

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감동…★ 나… 2주만에 7kg을 감량했어…★

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파.워.당.당-! 이제 날씬~한 우먼이라규~♥

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알고 싶어~?! 뱃속 지방 타파의 시크릿-!

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랄랄라~♬ 뱃살 타파 운동 시이이이작~!!!

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01:09

넌 굶니? 난 맘껏 먹고 살빼지롱~♬

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01:48

다이어트에 BEST! ＂이것＂의 정체는?!

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오호↗♬ 식이섬유 풍~부한 ＜카무트＞

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♥영양 만점! SUN 다이어트 식단♥

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고민 노노~♪ 아침엔 카무트 쌈밥이쥬~★

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영.양.만.점! '쌈밥'에 ＂숙주＂를 넣어주세요~♪

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거기 살 빼는 분~ ＜카무트 덮밥＞ 한입, 해보시게~♥

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★대환호!!!!★ 다이어터분들-! 이젠, 저녁식사도 OK-!

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영양 가~득, 열량은 Down-! ＜정화 셰이크＞

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01:27

엄지 가족! 정화 셰이크에 반하다~?!♥

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02:52

살 빼는 것엔 ★꿀잠★도 중요하다구요~

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살 빼는 것엔 ★꿀잠★도 중요하다구요~

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