※무릎 건강 운동※ 허벅지 뒤쪽 근육, 햄스트링을 늘려라!

2020.09.27 방영 조회수 76
정보 더보기
간단하지만 햄스트링 늘려주는 운동법! 거기에 보스웰리아 분말을 발라줘도 효과 Good! 신개념 인포테인먼트 '닥터지바고' 매주 토요일 오전 11시 10분 방송

닥터 지바고 311회(20.09.26) 11

  • [예고] 당신의 무릎은 안전하십니까? 00:30
    [예고] 당신의 무릎은 안전하십니까?
    조회수 76
    본문 링크 이동
  • 개그맨 아들보다 더 유명해진 어머니 김복덕 씨! 02:39
    개그맨 아들보다 더 유명해진 어머니 김복덕 씨!
    조회수 145
    본문 링크 이동
  • 퇴행성 관절염 말기라고..?! 여성이 더 관절염에 취약한 이유! 02:50
    퇴행성 관절염 말기라고..?! 여성이 더 관절염에 취약한 이유!
    조회수 97
    본문 링크 이동
  • 무심코 했던 습관이 관절염을 부른다?! 02:35
    무심코 했던 습관이 관절염을 부른다?!
    조회수 75
    본문 링크 이동
  • ※초보 무릎 운동※ 무릎 건강 UP! 간단 맨몸 운동 02:16
    ※초보 무릎 운동※ 무릎 건강 UP! 간단 맨몸 운동
    조회수 70
    본문 링크 이동
  • ☆관절에 좋은☆ 부추와 오징어로 만든 건강 한 상! 02:28
    ☆관절에 좋은☆ 부추와 오징어로 만든 건강 한 상!
    조회수 83
    본문 링크 이동
  • 고부갈등까지(?) 부르는 청소 자세! 무릎을 아끼기 위해선 청소 방법도 중요! 03:09
    고부갈등까지(?) 부르는 청소 자세! 무릎을 아끼기 위해선 청소 방법도 중요!
    조회수 56
    본문 링크 이동
  • ※무릎 건강 운동※ 허벅지 뒤쪽 근육, 햄스트링을 늘려라! 02:58
    ※무릎 건강 운동※ 허벅지 뒤쪽 근육, 햄스트링을 늘려라!
    조회수 76
    본문 링크 이동
  • 티격태격 고부 요리 시간! 관절에 좋은 ★참돔찜★ 완성 03:58
    티격태격 고부 요리 시간! 관절에 좋은 ★참돔찜★ 완성
    조회수 59
    본문 링크 이동
  • ★60대 맞아?!★ 격투기 선수급 운동량을 보여주는 주인공! 02:07
    ★60대 맞아?!★ 격투기 선수급 운동량을 보여주는 주인공!
    조회수 96
    본문 링크 이동
  • [Balance Of Life] ※실제 효과※ 63세 무릎 관절 고수의 관절 & 자세 교정하는 비결! 09:03
    [Balance Of Life] ※실제 효과※ 63세 무릎 관절 고수의 관절 & 자세 교정하는 비결!
    조회수 84
    본문 링크 이동

추천영상

더보기

공유하기

닫기