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따라 하고 싶은 한 끼, ‘알토란’ 명절 음식의 대가 3인이 펼치는 설 밥상의 진수! 알토란 ＜알짜배기 설 밥상 1탄＞ 명절에 꼭 먹어야 하는 전 요리! 이보은 요리연구가의 ＜알짜배기 설 밥상 1탄＞ 부드러움은 물론 촉촉한 육즙 가득! ＜완자전＞ 밀가루 없이 만드는 완자전의 특급 비법은? 달큼·고소한 맛이 일품! ＜무전·배추전＞ 2가지 전을 한 번에 만드는 초간단 레시피 대방출! 설 명절 나물 요리 걱정 없다! 이종임 요리연구가의 ＜알짜배기 설 밥상 1탄＞ 설 밥상에 절대 빠질 수 없는 필수 음식! ＜삼색나물＞ 쓴맛 제대로 잡은 특급 비법의 ＜도라지나물＞부터 부드러운 ＜고사리나물＞과 깔끔하고 담백한 ＜시금치나물＞까지! 기본기 탄탄한 삼색나물의 정석 레시피 대방출! 느끼한 속을 뻥~ 뚫어 준다! 유정임 명인의 ＜알짜배기 설 밥상 1탄＞ 김치 명인 유정임이 알려 주는 설맞이 ＜나박김치＞ 아무리 느끼한 명절 음식도 나박김치 하나면 문제없다~! 속이 뻥~ 뚫리는 시원한 국물 비법 전수는 물론 아삭아삭~ 쉽게 무르지 않는 노하우 대공개!

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