저신장 민서를 위한 식단 관리와 키 성장에 좋은 운동 대공개☆
10살 민서의 고민은 또래보다 작은 키
초등학교 3학년 아이들의 평균 키가 134cm인데 비해
민서의 키는 125cm밖에 되지 않아 3MC를 걱정시켰다.
민서의 생활 습관을 지켜보던 3MC들은
키가 크는 생활 습관과 정반대로 생활하고 있는
민서의 모습을 보고 경악을 금치 못했는데..
과연, 민서의 키 성장을 방해한 생활 습관은 무엇일까?
특별히 필라테스 전문가 선생님과 함께
집에 있는 도구만으로 키 크는 운동을 대공개!