당뇨는 물론 다이어트에도 좋은 음식의 정체는?!
높은 혈당 수치에도 밀가루를 선호하는 아버지와
햄, 고기는 물론 콜라까지 즐겨 먹는 아들을 위해
맞춤 식단을 준비한 정선화 임상 영양사!
아버지의 최애 음식에서 아이디어를 얻어
‘이것’이 들어간 건강 국수를 선보였는데~
맛과 식감은 물론 영양, 비주얼까지 완벽한 음식을 맛본 가족과 MC들은
음식 맛에 푹 빠졌으며 이후 가족들의 최애 음식으로 등극했다는 후문!
당뇨 예방에도 좋고 체중 감량에도 효과 만점이라는 음식의 정체는 무엇일까?